สุขภาพ

การรักษาโรคซึมเศร้า รู้เท่าทันก่อนจะสาย

การรักษาโรคซึมเศร้า รู้เท่าทันก่อนจะสาย

โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โรคนี้มักมาจากปัญหาชีวิต เช่น การสูญเสีย เศร้าโศกเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต สะสมจนส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ ซึ่งต้องระวังว่าภาวะโรคซึมเศร้าอาจจะมีโอกาสเสี่ยงให้เกิด โรคอื่น ๆตามมา ซึ่งอาจรุนแรงจนมีผลร้ายแรงต่อชีวิต

การป้องกัน และบำบัดอาการไอ

การป้องกัน และบำบัดอาการไอ

หากเพื่อนๆ คนไหนมีอาการ “ไอ” ไม่มาก พอจะรักษาด้วยตัวเองได้ ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองตามข้อมูลที่อยู่ด้านล่าง จะช่วยบรรเทาอาการ “ไอ” ให้ลดลงได้ครับ 😉

ควรทำอย่างไรดีนะ? ไม่ให้ โรค กรดไหลย้อน ย้อนกลับมาหาอีก!

ควรทำอย่างไรดีนะ? ไม่ให้ โรค กรดไหลย้อน ย้อนกลับมาหาอีก!

กรดไหลย้อน หรือโรคเกิร์ด (GERD) โรคสุดยอดแห่งความทรมาน ที่แม้ว่าจะเป็นโรคที่ไม่รุนแรง และไม่มีอันตรายถึงชีวิต แต่ก็เป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตมากทีเดียว

ต่อมทอนซิลอักเสบ รุมเร้า เจ็บคอทรมานมาก ทำยังไงอาการจะดีขึ้น?

ต่อมทอนซิลอักเสบ รุมเร้า เจ็บคอทรมานมาก ทำยังไงอาการจะดีขึ้น?

ต่อมทอนซิลอักเสบ เป็นภาวะการอักเสบของต่อมทอนซิลในลำคอ หรือบริเวณเนื้อเยื่อในลำคอหลังช่องปากเข้าไป มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส เมื่อมีอาการไข้หวัด

” สีปัสสาวะ บอกโรค ” ลองสังเกตดูสิ ช่วยให้รู้ว่าสุขภาพของเราเป็นอย่างไร

” สีปัสสาวะ บอกโรค ” ลองสังเกตดูสิ ช่วยให้รู้ว่าสุขภาพของเราเป็นอย่างไร

ปัสสาวะ คือ ของเสียที่ไตกรองออกมาจากเลือด สามารถช่วยบอกโรคได้หลายชนิด สีปัสสาวะแต่ละสี จะบ่งบอกโรคอะไรได้มั่งนะ มาดูกันค่ะ

ล็อคได้ ก็หายได้ ลองทำตามวิธีแก้ นิ้วล็อค แบบง่ายๆกัน

ล็อคได้ ก็หายได้ ลองทำตามวิธีแก้ นิ้วล็อค แบบง่ายๆกัน

นิ้วล็อค เป็นโรคที่สามารถรักษาให้หายได้ แต่หากไม่ป้องกันอาการนิ้วล็อคแต่เนิ่น ๆ อาจถึงขั้นต้องผ่าตัดเลยทีเดียว ฉนั้นมาดูวิธีป้องกันนิ้วล็อคแบบง่าย ๆ กัน

แชร์ประสบการณ์ ตีแผ่ชีวิตพนักงานบริษัทกับอาการกรดไหลย้อน และวิธีดูแลตัวเอง

แชร์ประสบการณ์ ตีแผ่ชีวิตพนักงานบริษัทกับอาการกรดไหลย้อน และวิธีดูแลตัวเอง

เราทุกคนมีโอกาสเป็นกรดไหลย้อนได้ง่ายมาก ๆ ยิ่งถ้าต้องทำงานทุกวัน หรือไม่มีเวลาดูแลตัวเองเมื่อไหร่ กรดไหลย้อนได้ถามหาแน่นอนค่ะ

เวลาดื่มกาแฟแล้วรู้สึก คลื่นไส้ ปวดหัว ใครรู้บ้างเป็นเพราะอะไร?

เวลาดื่มกาแฟแล้วรู้สึก คลื่นไส้ ปวดหัว ใครรู้บ้างเป็นเพราะอะไร?

คนที่เป็นมือใหม่ หรือไม่ได้ดื่มกาแฟบ่อยนัก มักมีปัญหาปวดหัวจากกาแฟกันมาบ้าง แล้วไอ้อาการ คลื่นไส้ ปวดหัว มันเกิดจากสาเหตุอะไรกันแน่นะ

เครียดได้แต่อย่านาน เดี๋ยวลามเป็น… โรคซึมเศร้า

เครียดได้แต่อย่านาน เดี๋ยวลามเป็น… โรคซึมเศร้า

ในช่วงวัยทำงาน เป็นช่วงวัยที่พบอาการซึมเศร้ามากที่สุดเพราะเป็นช่วงที่ต้องผจญกับความเครียด ถ้าไม่อยากเผชิญกับโรคซึมเศร้ารีบสังเกตตัวเองตามนี้เลย

อาการไอ ขั้นไหนถือเป็นโรคร้ายแรง?

อาการไอ ขั้นไหนถือเป็นโรคร้ายแรง?

อาการไอ ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ ยิ่งไอเรื้อรังยิ่งต้องให้ความสำคัญมาก ควรสังเกตอาการไอให้ดี และรีบปรึกษาแพทย์หากรู้สึกผิดปกติจนเกินไป เพื่อป้องกันการเกิดโรคร้าย

ปวดแค่ไหนก็หาย! 4 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

ปวดแค่ไหนก็หาย! 4 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

หลายคนอาจจะไม่ทราบว่าสาเหตุของการปวดหลังอาจจะเป็นเรื่องที่คาดไม่ถึง อย่างอาการปวดหลังจากการนอน ใครมีอาการปวดหลังอยู่ มาปรับท่านอนที่ถูกวิธีกันตั้งแต่คืนนี้เลย เริ่ม!!

วิธีป้องกันตัวจาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้ยังไงนะ?

วิธีป้องกันตัวจาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้ยังไงนะ?

ช่วงอากาศเปลี่ยนทีไรเป็นหวัดทุกที ไม่เว้นแม้กระทั่งไข้หวัดใหญ่ แต่ไม่ต้องกลัวไปค่ะ เรามีวิธีป้องกันจากโรคไข้หวัดที่คอยทำให้คุณรำคาญใจได้