10 วิธี แก้อาการ “ง่วงนอนตอนบ่าย” พร้อมแบบทดสอบอาการง่วงนอน เช็กเลยที่นี่!
ง่วงนอนตอนบ่าย ปัญหาใหญ่ของใครหลาย ๆ คน อย่าปล่อยให้เป็นปัญหากวนใจ! มาดูวิธีแก้ง่วงกันเลยดีกว่า พร้อมแบบทดสอบอาการง่วงนอน ให้ลองทำกันในท้ายบทความด้วยนะ
ง่วงนอนตอนบ่าย ปัญหาใหญ่ของใครหลาย ๆ คน อย่าปล่อยให้เป็นปัญหากวนใจ! มาดูวิธีแก้ง่วงกันเลยดีกว่า พร้อมแบบทดสอบอาการง่วงนอน ให้ลองทำกันในท้ายบทความด้วยนะ
ต้อนรับปีใหม่ทั้งที มาเช็กดวงแม่น ๆ กันดีกว่า กับหมอดูชื่อดัง “ดูไพ่ยิปซีกับแม่หมอพาเพลิน” ดูดวงประจำเดือน มกราคม 2564 สำหรับคนที่เกิดวันจันทร์ – อาทิตย์ ดวงใครจะเป็นอย่างไรบ้างนั้น รีบเช็กเลย คลิก!
ไหนใครเป็นบ้าง… กลับมาจากวันหยุดยาวทีไร รู้สึกหดหู่ เศร้า ๆ บอกไม่ถูกทุกที!? มันคือสัญญาณของ ซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว นะ! มาเช็กอาการ และวิธีป้องกัน กันเลย
เทศกาลปีใหม่ ต้อนรับปีฉลู 2564 มาถึงทั้งที จะไม่ให้ฉลองได้ไง! วันนี้ เราจึงขอแนะนำ 12 สถานที่ ชมพลุ ทั่วไทย รับรองว่าไปถึงแล้ว ต้องถูกใจแน่นอน!
การเก็บยาแบบผิด ๆ อาจทำให้ยาเสื่อมอายุ และเป็นผลร้ายต่อสุขภาพของเราได้ ตามมาดูกันว่า วิธีเก็บยา ตามคำแนะนำเภสัชกร ควรเก็บอย่างไรจึงจะปลอดภัย และถูกต้อง
ไหนใครเครียดง่าย เครียดเก่ง มารวมตัวกันทางนี้!! มาลดความเครียดง่าย ๆ ด้วยการกิน อาหารคลายเครียด ตามคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ดีต่อใจ ห่างไกลซึมเศร้า กันดีกว่า
คีโตเจนิค เทรนด์ลดคาร์บเพื่อลดหุ่น ด้วยการกิน “ไขมันเพื่อลดไขมัน” หลักการนี้จะลดน้ำหนักได้อย่างไร? ใครที่กำลังอยากกินคีโตอยู่พอดี มาติดตามไปพร้อม ๆ กันเลย!
“ไขมันหน้าท้อง” หรือ “พุง” ปัญหากวนใจของสาว ๆ และคนอยากผอม แต่ไม่ต้องกังวลไป! วันนี้ GedgoodLife มีวิธีลดพุงแบบง่าย ๆ มาฝากแล้ว จะต้องทำยังไงบ้างนั้น มาติดตามไปพร้อมๆ กันเลย!
คุณแม่หลายคนชอบทำ เมนูจากตับ ให้ลูก ๆ เพราะมีธาตุเหล็กสูง ตับเสริมธาตุเหล็ก ป้องกันโลหิตจาง มีเมนูอะไรบ้างมาลองดู แล้วทำให้ลูกกินกันเลย!
เทศกาลกินเจ 2563 นี้ GedGoodLife ได้รวบรวมเมนู อาหารเจ ที่กินแล้วพุงไม่ล้น แคลอรีต่ำ และยังเหมาะกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงอีกด้วย จะมีเมนูอะไรบ้าง ไปติดตามกันเลย!
เกิดอะไรขึ้นกับ สิทธิบัตรทอง? แล้วโรงพยาบาล – คลินิก ไหนบ้างที่ถูกยกเลิกสัญญา? พร้อม Q&A ถามตอบปัญหาเรื่อง สิทธิบัตรทอง รวมไว้ที่นี่ที่เดียว มาดูรายละเอียดกันเลย คลิก!
วันแม่ปีนี้เรามา บอกรักแม่ออนไลน์ ด้วยสื่อรักสวัสดี วันจันทร์-อาทิตย์ จากใจลูกถึงแม่ กันดีกว่า รับรองได้เลยว่า คุณแม่ต้องปลื้มอย่างแน่นอน!
เว้นระยะกันซักนิดสิ(เฮ้) ใส่หน้ากากให้มิดชิดสิ (เฮ้) ช่วงนี้กำลังฝึกร้องเพลง ห่างกำลังดี feat. STICKYRICEKILLAH อยู่แหละ มามะ… มาร้องด้วยกันตอนนี้เลยยยย!!
เล่นโซเชี่ยลยังไงให้สุขภาพดี๊ดี! เคล็ดลับไม่ยาก เพราะ GedGoodLife ได้คัดสรร และ รวมเพจหมอ ที่มีคุณภาพมาให้ที่นี่แล้ว มาดูกันเลยว่าจะมีเพจอะไรบ้าง?
พฤหัสนี้ 6 โมงเย็น เตรียมตัวให้พร้อม กับ Liveสด คุยกับหมอ ในยุค New Normal " ดูแลตัวเองยังไง ให้ชีวิตดี๊ดี ? " คุยสด ไขทุกข้อสงสัย พร้อมพูดคุยกับแขกรับเชิญพิเศษ คุณเอ๊ะ จิรากรณ์ โชว์ร้องเพลงสด ๆ สุด Exclusive! ที่นี่ ที่เดียว !
ด้วยการดำเนินชีวิตที่ต้องเปลี่ยนไป หลาย ๆ คนอาจยังปรับตัวไม่ได้ และไม่รู้ว่าจะต้องดูแล และป้องกันตัวเองอย่างไรให้มีชีวิตที่ดี๊ดี มาพูดคุย และเรียนรู้วีธีที่ถูกต้องไปด้วยกัน กับหมอกอล์ฟ นายแพทย์ สิทธา ลิขิตนุกูล กับเทคนิคดูแลตัวเองง่าย ๆ ชัดเจน คุยกันอย่างสนุกกับ คุณกุ๊ก อภิญญา ขาวสบาย ที่จะมาเจาะทุกข้อสงสัย และฟังเพลงเพราะ ๆ ส่งกำลังใจให้กับทุก ๆ คนในเพลง “ห่างกำลังดี” คุยสบาย ฟังเพลินไปกับเรา พร้อมของรางวัล มากมาย ที่จะมาแจกกันฟรี ๆ ใน Live นี้
ห้ามพลาด ! มาติดตามกันได้เลย ที่นี่ ที่เดียว
วันพฤหัสที่ 2 ก.ค 62 เวลา 18.00 น. – 19.00 น.
#GedGoodLife #ชีวิตดีดี #NewNormal #ห่างกำลังดี
ในช่วงเวลาที่โควิด19กำลังระบาดอยู่ ณ ขณะนี้ เราจะเปลี่ยนความทุกข์ ความหวาดกลัวให้เป็นความสุขแก่กันได้อย่างไร ตามมาดู 10 วิธีปันสุข ให้แก่คนรอบข้างกันเลย!
ในยุคเศรษฐกิจฝืดเคือง เงินหายาก จะกินอะไรก็ต้องพึ่ง “บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป” ไปก่อน! ว่าแต่เจ้าบะหมี่นี่มีที่มาจากไหน แล้วกินยังไงให้ดีต่อสุขภาพ ตามมาดูกันเลย!
เพราะอยู่แต่บ้านแล้วมันเหงา ออกจากบ้านก็เสี่ยงติดโรคอีก งั้นต้องมองหา กิจกรรมคลายเครียด ที่พอจะทำระหว่างที่กักตัวอยู่บ้านสักหน่อยแล้ว!