อาหารต้านฝุ่นพิษ PM2.5 – กินดีเสริมภูมิ พร้อมสู้ฝุ่นร้าย!
ฝุ่นจิ๋วตัวร้าย PM2.5 มันกลับมาอีกแล้ว!! นอกจากการสวมใส่หน้ากากเพื่อกันฝุ่น อาหารการกินก็ช่วยต้านได้เช่นกันนะ ตามมาดูกันเลยว่า อาหารต้านฝุ่นพิษ PM2.5 จะมีอะไรบ้าง?
ฝุ่นจิ๋วตัวร้าย PM2.5 มันกลับมาอีกแล้ว!! นอกจากการสวมใส่หน้ากากเพื่อกันฝุ่น อาหารการกินก็ช่วยต้านได้เช่นกันนะ ตามมาดูกันเลยว่า อาหารต้านฝุ่นพิษ PM2.5 จะมีอะไรบ้าง?
ช่วงนี้นอกจากเรื่องโควิด-19 รู้หรือไม่ว่า ยังมีอีกภัยเงียบที่ร้ายไม่แพ้กัน นั่นก็คือ ฝุ่น PM2.5 เจ้าฝุ่นพิษนี้จะทำร้ายสุขภาพเรายังไงบ้าง มาติดตามกัน!
คุณวางแผนลดน้ำหนัก รักษาสุขภาพ อยู่หรือเปล่า ? ต้องไม่พลาด 9 ผลไม้น้ำตาลน้อย กินแล้วดีต่อใจ ห่างไกล… เบาหวาน จะมีผลไม้อะไรบ้างนั้น มาติดตามกันเลย!
โควิด-19 กลายพันธุ์ เป็นเหตุการณ์ที่สร้างความตื่นตระหนกไปทั้งโลก! อะไรคือสาเหตุของการกลายพันธุ์ แล้ววัคซีนจะเอาอยู่หรือไม่? อย่าพลาด! มาติดตามกันเลย
แอสไพริน ยาที่มากสรรพคุณ แต่ใช้รักษาผิดโรคก็อาจให้โทษมหันต์ ถึงแก่ชีวิตได้! แอสไพริน จะมีสรรพคุณ ผลข้างเคียง และรักษาโรคโควิด-19 ได้หรือไม่? มาติดตามกันเลย!
ง่วงนอนตอนบ่าย ปัญหาใหญ่ของใครหลาย ๆ คน อย่าปล่อยให้เป็นปัญหากวนใจ! มาดูวิธีแก้ง่วงกันเลยดีกว่า พร้อมแบบทดสอบอาการง่วงนอน ให้ลองทำกันในท้ายบทความด้วยนะ
โควิด-19 ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ ภูมิแพ้ จะมีอาการป่วยคล้ายกันบางประการ… เพื่อไม่ให้สับสน ตามมาดูกันเลยว่า 4 โรคยอดฮิต นี้ จะมีอาการต่างกันอย่างไรบ้าง
อาการโควิด-19 นอกจากจะมีไข้สูง ไอ ก็ยังมีอาการสำคัญอื่น ๆ ที่น่าเป็นห่วงอีกเช่นกัน ตามมาดูกันว่า โรคนี้จะแฝงอยู่ในกายเราส่วนไหน และทำให้เกิดอาการอะไรได้บ้าง
COVID-19 กลับมาระบาดในประเทศไทยอีกครั้ง อย่าประมาทไป เพราะมันอยู่ใกล้ตัวเรากว่าที่คิด! มา “รอบรู้ สู้โควิด-19” กับคำถามสำคัญมากมาย พร้อมทำแบบประเมินความเสี่ยงได้ในบทความนี้ คลิกเลย!
ไหนใครเป็นบ้าง… กลับมาจากวันหยุดยาวทีไร รู้สึกหดหู่ เศร้า ๆ บอกไม่ถูกทุกที!? มันคือสัญญาณของ ซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว นะ! มาเช็กอาการ และวิธีป้องกัน กันเลย
การไอ เป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย แต่อาการไอนั้นก็มีหลายแบบ ความรุนแรงแตกต่างกันไป งั้นมาดูกันว่า อาการไอมีกี่แบบ แบบไหนควรรีบพบแพทย์
“ทำไมเธอปากเหม็นจัง?” คำถามที่ทำให้รู้สึกอับอาย ไม่กล้าพูดจากับใคร! สาเหตุที่ทำให้ มีกลิ่นปาก ลมหายใจเหม็น จะเกิดจากโรคอะไร รักษายังไงได้บ้าง มาติดตามกัน
เทศกาลปีใหม่ทั้งที ก็ต้องออกเดินทางท่องเที่ยวกันหน่อย นอกจากรถต้องพร้อมแล้ว คนขับก็ต้องพร้อมเช่นกัน งั้นมาดู “วิธีแก้ง่วงขณะขับรถ” และ “8 จุดเช็ครถคู่ใจ” กันเลย!
ไหนใครเครียดง่าย เครียดเก่ง มารวมตัวกันทางนี้!! มาลดความเครียดง่าย ๆ ด้วยการกิน อาหารคลายเครียด ตามคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ ดีต่อใจ ห่างไกลซึมเศร้า กันดีกว่า
สิงห์อมควันหลาย ๆ คน คงสงสัยว่าตัวเอง “เลิกสูบบุหรี่แล้ว แต่ยังไม่เลิกไอ” เป็นเพราะอะไร แล้วจะต้องทำยังไงดี? ตามมาดูคำตอบไปกับ GedGoodLife กันเลย
โรคสะเก็ดเงิน ส่งผลต่อสุขภาพจิตใจของผู้ป่วยได้เป็นอย่างมาก และผู้ป่วยมักกังวลว่าจะหายขาดได้ไหม ต้องรักษายังไงดี? ตามมาดูคำตอบไปกับ GedGoodLife กันได้เลย!
อาการอ่อนเพลียเมื่อตั้งครรภ์ เป็นสัญญาณเริ่มต้นเมื่อเริ่มตั้งท้อง อาการอ่อนเพลีย ง่วงบ่อย เกิดจากอะไร แม่ท้องควรทำอย่างไรดี
Nutroplex วิตามินเสริมสำหรับเด็ก ตัวช่วยเมื่อลูกน้อยไม่กินข้าว ไม่กินผัก กินยาก จนแม่กลัวว่าอาจทำให้ลูกไม่แข็งแรง และโตไม่ทันเพื่อน