โรคกรดไหลย้อน กับ โรคกระเพาะอาหาร เป็นสองโรคเรื้อรัง ที่สร้างความสับสน และผู้ป่วยมักเข้าใจผิดได้บ่อยครั้งว่ามันเป็นโรคเดียวกัน แต่จริง ๆ แล้วไม่ใช่นะ! งั้นมาเช็คไปพร้อม ๆ กันเลยดีกว่าว่า กรดไหลย้อน กับ โรคกระเพาะ แตกต่างกันอย่างไร?
โรคกรดไหลย้อน
โรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease หรือ GERD / Heartburn) – เป็นภาวะที่กรด หรือน้ำย่อยในกระเพาะไหลย้อนกลับมาในหลอดอาหาร จนทำให้เกิดการอักเสบของหลอดอาหาร โดยผู้ป่วยจะรู้สึกแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว และคลื่นไส้
สาเหตุหลักของโรคกรดไหลย้อน คือ
- ภาวะอ้วน น้ำหนักเกิน ส่งผลให้การขยายตัวของกระเพาะไม่ดี
- มีความดันในช่องท้องสูง มีโอกาสทำให้เป็นกรดไหลย้อนมากขึ้น
- ความเครียด
- ทานอาหารมาเกินไป และชอบทานอาหารรสจัด ของมัน ของทอด
- ชอบดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ชา กาแฟ และการสูบบุหรี่ มีโอกาสทำให้เกิดกรดมากขึ้น
โรคกระเพาะอาหาร
โรคกระเพาะ – Gastritis ตามความหมายของแพทย์ หมายถึง แผลที่เกิดบนเยื่อบุกระเพาะอาหาร (stomach) หรือลำไส้เล็กส่วนต้นหรือดูโอดีนัม (duodenum) ตรงกับคำว่า แผลเพ็ปติก (Peptic ulcer) อธิบายง่าย ๆ คือ โรคที่เกิดแผลขึ้นบริเวณกระเพาะอาหารรวมถึงลำไส้เล็กส่วนต้น หรือเรียกว่า “โรคแผลในกระเพาะอาหาร”
สาเหตุของ โรคกระเพาะอาหาร
- มีการหลั่งกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป ร่วมกับเยื่อบุกระเพาะอาหาร และลำไส้มีความต้านทานต่อกรดลดลง จึงทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาการ
- ติดเชื้อ เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไร ติดต่อโดยการกินอาหารหรือดื่มน้ำ ที่ปนเปื้อนเชื้อจากอุจจาระของผู้ติดเชื้อ
- กินสิ่งที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อกระเพาะและลำไส้ เช่น ชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน แอลกอฮอล์ น้ำอัดลม และยาบางชนิด รวมถึงการชอบสูบบุหรี่
- มีนิสัยการกินอาหารที่ไม่ถูกต้อง เช่น กินอาหารอย่างเร่งรีบ กินอาหารไม่เป็นเวลา หรืออดอาหารบางมื้อ
- สาเหตุอื่น ๆ เช่น ซึมเศร้า วิตกกังวล คิดมาก นอนไม่หลับ เครียด อารมณ์หงุดหงิด พักผ่อนไม่เพียงพอ
โรคกรดไหลย้อน กับ โรคกระเพาะอาหาร ต่างกันอย่างไร?
โรคกรดไหลย้อน กับ โรคกระเพาะอาหาร เป็นโรคที่เกิดขึ้นในระบบทางเดินอาหารของร่างกาย โดยเกิดขึ้นตั้งแต่หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลามไปจนถึงลำไส้เล็กส่วนต้น
โดยโรคกรดไหลย้อนจะมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อร่วมด้วย คล้ายกับอาการของโรคกระเพาะ คนส่วนใหญ่จึงมักจะเข้าใจผิด คิดว่าตนเองเป็นโรคกระเพาะอาหาร และไปซื้อยามาทานเองแบบผิด ๆ จึงไม่หายจากโรค
อาการที่คล้ายคลึงกันของ 2 โรคนี้ คือ
- อาการปวด จุกเสียด แน่นท้อง
- แก๊สในกระเพาะอาหารมาก
- มีอาการคล้ายอาหารไม่ย่อย ท้องอืด
ความแตกต่างของ 2 โรคนี้ คือ
โรคกรดไหลย้อน – มักจะเกิดอาการหลังมื้ออาหาร 30-60 นาที ผู้ป่วยจะรู้สึกแสบร้อน แน่นบริเวณหน้าอก หรือลิ้นปี่ คล้ายกับอาหารไม่ย่อย เรอบ่อย และรู้สึกเหมือนมีน้ำรสขม หรือรสเปรี้ยวไหลย้อนขึ้นมาทางปาก ทั้งนี้ลองสังเกตว่ามีอาการเรอเปรี้ยว ขมคอ หายใจมีกลิ่น เสียงแหบ เจ็บคอ แสบลิ้น หรือมีอาการไอ ร่วมด้วยหรือไม่ ซึ่งอาการเหล่านี้จะไม่เป็นตลอด แต่จะเป็น ๆหาย ๆ มากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละประมาณ 1-2 ชม.
โรคกระเพาะอาหาร – ผู้ป่วยจะมีอาการปวดจุกแน่นใต้ลิ้นปี่ เหนือสะดือ ปวดใต้ชายโครงซ้าย และมักเป็น ๆ หาย ๆ โดยจะสัมพันธ์กับมื้ออาหาร คืออาจปวดก่อนหรือหลังกินอาหาร โดยโรคกระเพาะ จะไม่รู้สึกว่ามีอาการเรอบ่อย ไม่รู้สึกขมปาก ขมคอ ไม่รู้สึกเหมือนมีน้ำรสขมไหลย้อนขึ้นมาทางปากแบบโรคกรดไหลย้อน
สรุปได้ว่า ถ้าแสบอก เรอเปรี้ยวบ่อย ขมคอ มีน้ำรสขม หรือ รสเปรี้ยวย้อนขึ้นมาทางปาก ก็จะเป็นอาการของกรดไหลย้อน… แต่ถ้าปวดท้อง จุกแน่นเด่นนำมา ก็อาจจะเป็น โรคกระเพาะอาหาร นั่นเอง
คำถามจากทางบ้าน : ASK EXPERT
คนไข้ถาม :
สวัสดีค่ะคุณหมออยากรู้ว่าโรคกระเพาะ กับ โรคกรดไหลย้อนเหมือนกันไหมคะ ต่างกันยังไง มีอาการแบบไหนเหรอคะ?
หมอกอล์ฟตอบคำถาม :
สวัสดีครับ คุณเลไล
โรคกระเพาะ หมายถึง เป็นแผลในกระเพาะอาหาร ซึ่งจะต้องมียาฆ่าเชื้อแล้วก็ยาลดกรดยารักษาแผลในกระเพาะ ส่วนโรคกรดไหลย้อน จะยังไม่ถึงขั้นเป็นแผลในกระเพาะ มียารักษาตามอาการยาลดกรด ยาเคลือบกระเพาะแต่ไม่ต้องกินยาฆ่าเชื้อครับ
สอบถามปัญหาสุขภาพได้ฟรี ตลอด 24 ชั่วโมง —> ที่นี่
การรักษา โรคกรดไหลย้อน กับ โรคกระเพาะอาหาร
ความรุนแรงของ 2 โรคนี้ไม่ต่างกันนัก และเป็นโรคที่ต้องรีบรักษาอย่าปล่อยให้เรื้อรัง เพียงแต่ต้องรู้วิธีการรักษาที่ถูกวิธี เพื่อลดต้นเหตุของโรค หรือความเจ็บป่วยแทรกซ้อนอื่น ๆ ที่อาจจะตามมาได้
การปรับพฤติกรรม และการรักษา โรคกรดไหลย้อน
- ทานอาหารให้เป็นเวลา
- อย่ากินน้ำมากขณะที่กินข้าว
- อย่าทานอาหารเผ็ดจัด ของหมักดอง
- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
- ลดความเครียด ฝึกนั่งสมาธิ
- ไม่ควรเข้านอนทันทีหลังรับประทานอาหาร
- กินยาบรรเทาอาการกรดไหลย้อน
- ปรึกษาแพทย์ เพื่อวินิจฉัยอาการของกรดไหลย้อนว่าอยู่ระยะที่เท่าไหร่ จะได้รักษาถูกขั้นตอน
การปรับพฤติกรรม และการรักษา โรคกระเพาะอาหาร
- ทานอาหารให้เป็นเวลา
- กินอาหารที่ถูกสุขลักษณะ
- หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด ของมัน ของทอด
- งดบุหรี่ งดเหล้า งดอาหารรสเผ็ด
- เลี่ยงการกินยาแก้ปวด แก้ไข้ ที่มีแอสไพริน
- ฝึกนั่งสมาธิ ลดความเครียด
- กินยาลดกรดในกระเพาะอาหาร
จะสังเกตเห็นได้ว่า การดูแลรักษาของ 2 โรคนี้มีความคล้ายคลึงกัน แต่ถ้ามีอาการเรื้อรัง ควรตรวจเพิ่มเติมกับแพทย์ อย่าปล่อยทิ้งไว้ เพราะอาจเป็นเหตุให้เกิดโรคมะเร็งต่อไปได้
อ้างอิง : 1. www.gedgoodlife.com 2. www.gedgoodlife.com 3. www.phyathai.com 4. www.mukinter.com
ปรึกษาปัญหาสุขภาพ ไข้หวัด อาการไอ ปวดท้อง ภูมิแพ้ ได้ฟรี! ตลอด 24 ชั่วโมง ถามเลย ที่นี่
ติดตาม GedGoodLife ช่องทางอื่น ๆ ได้ที่…
Facebook : GEDGoodLife
Nutroplex : nutroplexclub
Twitter : @gedgoodlife
Line : @gedgoodlife
Youtube : GEDGoodLife ชีวิตดีดี
TikTok : @gedgoodlife
