เป็นไข้หวัด ไม่หายสักที ทำอย่างไรดีนะ?
ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้หลายคนป่วย เป็นไข้หวัด ได้ง่าย แต่ถ้าเป็นหวัดเรื้อรังไม่ยอมหายสักทีล่ะจะทำอย่างไร? วันนี้เรามีทริคดูแลตัวเองแบบง่ายๆ มาฝากกัน
ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้หลายคนป่วย เป็นไข้หวัด ได้ง่าย แต่ถ้าเป็นหวัดเรื้อรังไม่ยอมหายสักทีล่ะจะทำอย่างไร? วันนี้เรามีทริคดูแลตัวเองแบบง่ายๆ มาฝากกัน
หลายครั้งที่ท้องไส้มีปัญหา ท้องผูก จนพาให้อึดอัดไม่สบายตัว หน้าตาหมองคล้ำ แถมกลิ่นปากกลิ่นตัว ยังไปรบกวนคนรอบข้าง เราเลยนำเอาเคล็ดลับแก้ ท้องผูก มาฝากกัน!
โรคลมชัก ภัยเงียบใกล้ตัว ที่ใครหลายๆคนอาจจะมองข้ามไป แต่โรคลมชักเป็นโรคทางระบบประสาทที่พบบ่อยโรคหนึ่งเลยทีเดียวนะคะ มาติดตามกันเลยค่ะ
อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้หลายคนล้มป่วยบ่อย โดยเฉพาะโรคหวัดที่เป็นกันได้ง่ายเหลือเกิน วันนี้เราเลยนำอาหารที่จะช่วยให้ร่างกายคุณพร้อมรบกับอาการหวัด มาฝากกัน!
เมื่อ ไอ หลายคนมักคิดถึงโรคหวัดก่อนอย่างอื่น แต่ความจริงแล้ว อาการไอสามารถบอกโรคได้หลายชนิด มาดูกันดีกว่าว่า สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการไอมาจากอะไรได้บ้าง
โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โรคนี้มักมาจากปัญหาชีวิต เช่น การสูญเสีย เศร้าโศกเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต สะสมจนส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ ซึ่งต้องระวังว่าภาวะโรคซึมเศร้าอาจจะมีโอกาสเสี่ยงให้เกิด โรคอื่น ๆตามมา ซึ่งอาจรุนแรงจนมีผลร้ายแรงต่อชีวิต
หากเพื่อนๆ คนไหนมีอาการ “ไอ” ไม่มาก พอจะรักษาด้วยตัวเองได้ ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองตามข้อมูลที่อยู่ด้านล่าง จะช่วยบรรเทาอาการ “ไอ” ให้ลดลงได้ครับ ?
กรดไหลย้อน หรือโรคเกิร์ด (GERD) โรคสุดยอดแห่งความทรมาน ที่แม้ว่าจะเป็นโรคที่ไม่รุนแรง และไม่มีอันตรายถึงชีวิต แต่ก็เป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตมากทีเดียว
ต่อมทอนซิลอักเสบ เป็นภาวะการอักเสบของต่อมทอนซิลในลำคอ หรือบริเวณเนื้อเยื่อในลำคอหลังช่องปากเข้าไป มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส เมื่อมีอาการไข้หวัด
ปัสสาวะ คือ ของเสียที่ไตกรองออกมาจากเลือด สามารถช่วยบอกโรคได้หลายชนิด สีปัสสาวะแต่ละสี จะบ่งบอกโรคอะไรได้มั่งนะ มาดูกันค่ะ
นิ้วล็อค เป็นโรคที่สามารถรักษาให้หายได้ แต่หากไม่ป้องกันอาการนิ้วล็อคแต่เนิ่น ๆ อาจถึงขั้นต้องผ่าตัดเลยทีเดียว ฉนั้นมาดูวิธีป้องกันนิ้วล็อคแบบง่าย ๆ กัน
เราทุกคนมีโอกาสเป็นกรดไหลย้อนได้ง่ายมาก ๆ ยิ่งถ้าต้องทำงานทุกวัน หรือไม่มีเวลาดูแลตัวเองเมื่อไหร่ กรดไหลย้อนได้ถามหาแน่นอนค่ะ
คนที่เป็นมือใหม่ หรือไม่ได้ดื่มกาแฟบ่อยนัก มักมีปัญหาปวดหัวจากกาแฟกันมาบ้าง แล้วไอ้อาการ คลื่นไส้ ปวดหัว มันเกิดจากสาเหตุอะไรกันแน่นะ
ในช่วงวัยทำงาน เป็นช่วงวัยที่พบอาการซึมเศร้ามากที่สุดเพราะเป็นช่วงที่ต้องผจญกับความเครียด ถ้าไม่อยากเผชิญกับโรคซึมเศร้ารีบสังเกตตัวเองตามนี้เลย
อาการไอ ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ ยิ่งไอเรื้อรังยิ่งต้องให้ความสำคัญมาก ควรสังเกตอาการไอให้ดี และรีบปรึกษาแพทย์หากรู้สึกผิดปกติจนเกินไป เพื่อป้องกันการเกิดโรคร้าย
หลายคนอาจจะไม่ทราบว่าสาเหตุของการปวดหลังอาจจะเป็นเรื่องที่คาดไม่ถึง อย่างอาการปวดหลังจากการนอน ใครมีอาการปวดหลังอยู่ มาปรับท่านอนที่ถูกวิธีกันตั้งแต่คืนนี้เลย เริ่ม!!
ช่วงอากาศเปลี่ยนทีไรเป็นหวัดทุกที ไม่เว้นแม้กระทั่งไข้หวัดใหญ่ แต่ไม่ต้องกลัวไปค่ะ เรามีวิธีป้องกันจากโรคไข้หวัดที่คอยทำให้คุณรำคาญใจได้
ความผิดปกติของปัสสาวะยังสามารถบอกภาวะที่เกิดขึ้นกับร่างกายได้อีกมาก เรามีวิธีตรวจเช็คปัสสาวะด้วยตัวเองมาแนะนำค่ะ