สุขภาพ

เป็นไข้หวัด ไม่หายสักที ทำอย่างไรดีนะ?

เป็นไข้หวัด ไม่หายสักที ทำอย่างไรดีนะ?

ช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้หลายคนป่วย เป็นไข้หวัด ได้ง่าย แต่ถ้าเป็นหวัดเรื้อรังไม่ยอมหายสักทีล่ะจะทำอย่างไร? วันนี้เรามีทริคดูแลตัวเองแบบง่ายๆ มาฝากกัน

เคล็ดลับแก้ อาการท้องผูก

เคล็ดลับแก้ อาการท้องผูก

หลายครั้งที่ท้องไส้มีปัญหา ท้องผูก จนพาให้อึดอัดไม่สบายตัว หน้าตาหมองคล้ำ แถมกลิ่นปากกลิ่นตัว ยังไปรบกวนคนรอบข้าง เราเลยนำเอาเคล็ดลับแก้ ท้องผูก มาฝากกัน!

โรคลมชัก อันตรายที่อยู่ใกล้ตัว! มาดูผลกระทบ และการดูแลรักษากัน

โรคลมชัก อันตรายที่อยู่ใกล้ตัว! มาดูผลกระทบ และการดูแลรักษากัน

โรคลมชัก ภัยเงียบใกล้ตัว ที่ใครหลายๆคนอาจจะมองข้ามไป แต่โรคลมชักเป็นโรคทางระบบประสาทที่พบบ่อยโรคหนึ่งเลยทีเดียวนะคะ มาติดตามกันเลยค่ะ

4 อาหารต้านหวัด เพิ่มภูมิคุ้มกันในหน้าฝน! มีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลย

4 อาหารต้านหวัด เพิ่มภูมิคุ้มกันในหน้าฝน! มีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลย

อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้หลายคนล้มป่วยบ่อย โดยเฉพาะโรคหวัดที่เป็นกันได้ง่ายเหลือเกิน วันนี้เราเลยนำอาหารที่จะช่วยให้ร่างกายคุณพร้อมรบกับอาการหวัด มาฝากกัน!

ไอเสียงแหบ แต่ไม่ได้เป็นหวัด เกิดจากอะไรนะ?

ไอเสียงแหบ แต่ไม่ได้เป็นหวัด เกิดจากอะไรนะ?

เมื่อ ไอ หลายคนมักคิดถึงโรคหวัดก่อนอย่างอื่น แต่ความจริงแล้ว อาการไอสามารถบอกโรคได้หลายชนิด มาดูกันดีกว่าว่า สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการไอมาจากอะไรได้บ้าง

การรักษาโรคซึมเศร้า รู้เท่าทันก่อนจะสาย

การรักษาโรคซึมเศร้า รู้เท่าทันก่อนจะสาย

โรคซึมเศร้าเป็นโรคที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โรคนี้มักมาจากปัญหาชีวิต เช่น การสูญเสีย เศร้าโศกเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต สะสมจนส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ ซึ่งต้องระวังว่าภาวะโรคซึมเศร้าอาจจะมีโอกาสเสี่ยงให้เกิด โรคอื่น ๆตามมา ซึ่งอาจรุนแรงจนมีผลร้ายแรงต่อชีวิต

การป้องกัน และบำบัดอาการไอ

การป้องกัน และบำบัดอาการไอ

หากเพื่อนๆ คนไหนมีอาการ “ไอ” ไม่มาก พอจะรักษาด้วยตัวเองได้ ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองตามข้อมูลที่อยู่ด้านล่าง จะช่วยบรรเทาอาการ “ไอ” ให้ลดลงได้ครับ ?

ควรทำอย่างไรดีนะ? ไม่ให้ โรค กรดไหลย้อน ย้อนกลับมาหาอีก!

ควรทำอย่างไรดีนะ? ไม่ให้ โรค กรดไหลย้อน ย้อนกลับมาหาอีก!

กรดไหลย้อน หรือโรคเกิร์ด (GERD) โรคสุดยอดแห่งความทรมาน ที่แม้ว่าจะเป็นโรคที่ไม่รุนแรง และไม่มีอันตรายถึงชีวิต แต่ก็เป็นโรคเรื้อรังที่ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตมากทีเดียว

ต่อมทอนซิลอักเสบ รุมเร้า เจ็บคอทรมานมาก ทำยังไงอาการจะดีขึ้น?

ต่อมทอนซิลอักเสบ รุมเร้า เจ็บคอทรมานมาก ทำยังไงอาการจะดีขึ้น?

ต่อมทอนซิลอักเสบ เป็นภาวะการอักเสบของต่อมทอนซิลในลำคอ หรือบริเวณเนื้อเยื่อในลำคอหลังช่องปากเข้าไป มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส เมื่อมีอาการไข้หวัด

” สีปัสสาวะ บอกโรค ” ลองสังเกตดูสิ ช่วยให้รู้ว่าสุขภาพของเราเป็นอย่างไร

” สีปัสสาวะ บอกโรค ” ลองสังเกตดูสิ ช่วยให้รู้ว่าสุขภาพของเราเป็นอย่างไร

ปัสสาวะ คือ ของเสียที่ไตกรองออกมาจากเลือด สามารถช่วยบอกโรคได้หลายชนิด สีปัสสาวะแต่ละสี จะบ่งบอกโรคอะไรได้มั่งนะ มาดูกันค่ะ

ล็อคได้ ก็หายได้ ลองทำตามวิธีแก้ นิ้วล็อค แบบง่ายๆกัน

ล็อคได้ ก็หายได้ ลองทำตามวิธีแก้ นิ้วล็อค แบบง่ายๆกัน

นิ้วล็อค เป็นโรคที่สามารถรักษาให้หายได้ แต่หากไม่ป้องกันอาการนิ้วล็อคแต่เนิ่น ๆ อาจถึงขั้นต้องผ่าตัดเลยทีเดียว ฉนั้นมาดูวิธีป้องกันนิ้วล็อคแบบง่าย ๆ กัน

แชร์ประสบการณ์ ตีแผ่ชีวิตพนักงานบริษัทกับอาการกรดไหลย้อน และวิธีดูแลตัวเอง

แชร์ประสบการณ์ ตีแผ่ชีวิตพนักงานบริษัทกับอาการกรดไหลย้อน และวิธีดูแลตัวเอง

เราทุกคนมีโอกาสเป็นกรดไหลย้อนได้ง่ายมาก ๆ ยิ่งถ้าต้องทำงานทุกวัน หรือไม่มีเวลาดูแลตัวเองเมื่อไหร่ กรดไหลย้อนได้ถามหาแน่นอนค่ะ

เวลาดื่มกาแฟแล้วรู้สึก คลื่นไส้ ปวดหัว ใครรู้บ้างเป็นเพราะอะไร?

เวลาดื่มกาแฟแล้วรู้สึก คลื่นไส้ ปวดหัว ใครรู้บ้างเป็นเพราะอะไร?

คนที่เป็นมือใหม่ หรือไม่ได้ดื่มกาแฟบ่อยนัก มักมีปัญหาปวดหัวจากกาแฟกันมาบ้าง แล้วไอ้อาการ คลื่นไส้ ปวดหัว มันเกิดจากสาเหตุอะไรกันแน่นะ

เครียดได้แต่อย่านาน เดี๋ยวลามเป็น… โรคซึมเศร้า

เครียดได้แต่อย่านาน เดี๋ยวลามเป็น… โรคซึมเศร้า

ในช่วงวัยทำงาน เป็นช่วงวัยที่พบอาการซึมเศร้ามากที่สุดเพราะเป็นช่วงที่ต้องผจญกับความเครียด ถ้าไม่อยากเผชิญกับโรคซึมเศร้ารีบสังเกตตัวเองตามนี้เลย

อาการไอขั้นไหน อาจเสี่ยงเป็นโรคร้ายแรง?

อาการไอขั้นไหน อาจเสี่ยงเป็นโรคร้ายแรง?

อาการไอ ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ ยิ่งไอเรื้อรังยิ่งต้องให้ความสำคัญมาก ควรสังเกตอาการไอให้ดี และรีบปรึกษาแพทย์หากรู้สึกผิดปกติจนเกินไป เพื่อป้องกันการเกิดโรคร้าย

ปวดแค่ไหนก็หาย! 4 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

ปวดแค่ไหนก็หาย! 4 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

หลายคนอาจจะไม่ทราบว่าสาเหตุของการปวดหลังอาจจะเป็นเรื่องที่คาดไม่ถึง อย่างอาการปวดหลังจากการนอน ใครมีอาการปวดหลังอยู่ มาปรับท่านอนที่ถูกวิธีกันตั้งแต่คืนนี้เลย เริ่ม!!

วิธีป้องกันตัวจาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้ยังไงนะ?

วิธีป้องกันตัวจาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้ยังไงนะ?

ช่วงอากาศเปลี่ยนทีไรเป็นหวัดทุกที ไม่เว้นแม้กระทั่งไข้หวัดใหญ่ แต่ไม่ต้องกลัวไปค่ะ เรามีวิธีป้องกันจากโรคไข้หวัดที่คอยทำให้คุณรำคาญใจได้

หัดสังเกต ปัสสาวะ กันดีกว่า ช่วยเตือนภัยเรื่องโรคร้ายได้นะ

หัดสังเกต ปัสสาวะ กันดีกว่า ช่วยเตือนภัยเรื่องโรคร้ายได้นะ

ความผิดปกติของปัสสาวะยังสามารถบอกภาวะที่เกิดขึ้นกับร่างกายได้อีกมาก เรามีวิธีตรวจเช็คปัสสาวะด้วยตัวเองมาแนะนำค่ะ