สุขภาพ

ล็อคได้ ก็หายได้ ลองทำตามวิธีแก้ นิ้วล็อค แบบง่ายๆกัน

ล็อคได้ ก็หายได้ ลองทำตามวิธีแก้ นิ้วล็อค แบบง่ายๆกัน

นิ้วล็อค เป็นโรคที่สามารถรักษาให้หายได้ แต่หากไม่ป้องกันอาการนิ้วล็อคแต่เนิ่น ๆ อาจถึงขั้นต้องผ่าตัดเลยทีเดียว ฉนั้นมาดูวิธีป้องกันนิ้วล็อคแบบง่าย ๆ กัน

แชร์ประสบการณ์ ตีแผ่ชีวิตพนักงานบริษัทกับอาการกรดไหลย้อน และวิธีดูแลตัวเอง

แชร์ประสบการณ์ ตีแผ่ชีวิตพนักงานบริษัทกับอาการกรดไหลย้อน และวิธีดูแลตัวเอง

เราทุกคนมีโอกาสเป็นกรดไหลย้อนได้ง่ายมาก ๆ ยิ่งถ้าต้องทำงานทุกวัน หรือไม่มีเวลาดูแลตัวเองเมื่อไหร่ กรดไหลย้อนได้ถามหาแน่นอนค่ะ

เวลาดื่มกาแฟแล้วรู้สึก คลื่นไส้ ปวดหัว ใครรู้บ้างเป็นเพราะอะไร?

เวลาดื่มกาแฟแล้วรู้สึก คลื่นไส้ ปวดหัว ใครรู้บ้างเป็นเพราะอะไร?

คนที่เป็นมือใหม่ หรือไม่ได้ดื่มกาแฟบ่อยนัก มักมีปัญหาปวดหัวจากกาแฟกันมาบ้าง แล้วไอ้อาการ คลื่นไส้ ปวดหัว มันเกิดจากสาเหตุอะไรกันแน่นะ

เครียดได้แต่อย่านาน เดี๋ยวลามเป็น… โรคซึมเศร้า

เครียดได้แต่อย่านาน เดี๋ยวลามเป็น… โรคซึมเศร้า

ในช่วงวัยทำงาน เป็นช่วงวัยที่พบอาการซึมเศร้ามากที่สุดเพราะเป็นช่วงที่ต้องผจญกับความเครียด ถ้าไม่อยากเผชิญกับโรคซึมเศร้ารีบสังเกตตัวเองตามนี้เลย

อาการไอ ขั้นไหนถือเป็นโรคร้ายแรง?

อาการไอ ขั้นไหนถือเป็นโรคร้ายแรง?

อาการไอ ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ ยิ่งไอเรื้อรังยิ่งต้องให้ความสำคัญมาก ควรสังเกตอาการไอให้ดี และรีบปรึกษาแพทย์หากรู้สึกผิดปกติจนเกินไป เพื่อป้องกันการเกิดโรคร้าย

ปวดแค่ไหนก็หาย! 4 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

ปวดแค่ไหนก็หาย! 4 ท่านอนลดอาการปวดหลัง

หลายคนอาจจะไม่ทราบว่าสาเหตุของการปวดหลังอาจจะเป็นเรื่องที่คาดไม่ถึง อย่างอาการปวดหลังจากการนอน ใครมีอาการปวดหลังอยู่ มาปรับท่านอนที่ถูกวิธีกันตั้งแต่คืนนี้เลย เริ่ม!!

วิธีป้องกันตัวจาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้ยังไงนะ?

วิธีป้องกันตัวจาก โรคไข้หวัดใหญ่ ทำได้ยังไงนะ?

ช่วงอากาศเปลี่ยนทีไรเป็นหวัดทุกที ไม่เว้นแม้กระทั่งไข้หวัดใหญ่ แต่ไม่ต้องกลัวไปค่ะ เรามีวิธีป้องกันจากโรคไข้หวัดที่คอยทำให้คุณรำคาญใจได้

หัดสังเกต ปัสสาวะ กันดีกว่า ช่วยเตือนภัยเรื่องโรคร้ายได้นะ

หัดสังเกต ปัสสาวะ กันดีกว่า ช่วยเตือนภัยเรื่องโรคร้ายได้นะ

ความผิดปกติของปัสสาวะยังสามารถบอกภาวะที่เกิดขึ้นกับร่างกายได้อีกมาก เรามีวิธีตรวจเช็คปัสสาวะด้วยตัวเองมาแนะนำค่ะ

กินวิตามิน พร้อมอาหารหรือตอนท้องว่าง เชื่อมั้ยว่าให้ผลต่างกัน

กินวิตามิน พร้อมอาหารหรือตอนท้องว่าง เชื่อมั้ยว่าให้ผลต่างกัน

วิตามินมีอยู่ 2 กลุ่มคือ กลุ่มที่ละลายในน้ำกับละลายในไขมัน วิธีการกินวิตามินทั้ง 2 แบบนี้ก็ต้องมีวิธีกินที่แตกต่างกันแน่นอน

ปวดหัวจริงจริ้งงง! มาดู 8 วิธีแก้ปวดหัว แบบไม่ต้องพึ่งยากัน

ปวดหัวจริงจริ้งงง! มาดู 8 วิธีแก้ปวดหัว แบบไม่ต้องพึ่งยากัน

ปวดหัวเมื่อไหร่ ถ้ายังไม่อยากคว้ายาแก้ปวดมากิน ลองเอนตัวลงพัก เรามีวิธีแก้ปวดหัว แบบธรรมชาติมาให้ละ

5 กฎเหล็ก ลดพุง อย่างไร…ให้ได้ผลดี!

5 กฎเหล็ก ลดพุง อย่างไร…ให้ได้ผลดี!

ผู้หญิงหลายคนยังประสบปัญหาเรื่องการลดพุง ที่ทำเท่าไหร่เจ้าพุงก็ยังไม่ยอมหายไปซะที นั่นอาจเป็นเพราะคุณขาดสารอาหารบางอย่าง หรือออกกำลังกายไม่ถูกวิธีก็ได้นะ

5 สัญญาณอันตรายจากผิวหนัง ที่สาว ๆ ไม่ควรมองข้าม!

5 สัญญาณอันตรายจากผิวหนัง ที่สาว ๆ ไม่ควรมองข้าม!

สาว ๆ ส่องกระจกเพื่อเช็กดูความสวยกันเป็นประจำอยู่แล้ว แต่ลองเช็กดูผิวของคุณด้วย เพราะบางทีผิวอาจส่ง สัญญาณอันตรายจากผิวหนัง ว่าคุณมีโรคร้ายซ่อนอยู่ก็ได้นะ