แพทย์แนะนำ! ถ้าอยากมีลูกต้องกินโฟลิก ช่วยป้องกันลูกพิการได้
“โฟลิก” จัดเป็นวิตามินที่สำคัญที่สุดที่แพทย์ทั่วโลกแนะนำให้สตรีที่กำลังวางแผนมีลูก และสตรีตั้งครรภ์ต้องกิน แต่จะด้วยสาเหตุอะไรนั้น GED good life มีคำตอบรออยู่แล้ว ใครที่กำลังวางแผนตั้งครรภ์อยู่ ต้องกิน “วิตามินโฟลิก” รอไว้ได้เลย! กรดโฟลิก ช่วยเซฟชีวิตทารก วิตามินสำคัญแม่ตั้งครรภ์ต้องกิน 9 สารอาหารเสริมพัฒนาการเด็ก สร้างภูมิคุ้มกันและสมองให้แข็งแรง! 7 ขั้นตอนเตรียมพร้อมก่อนตั้งครรภ์ อยากมีลูกต้องรู้ไว้! วิตามินโฟลิก คืออะไร สำคัญต่อลูกในครรภ์อย่างไร? โฟลิก (Folic acid) เป็นวิตามินบี 9 มีส่วนช่วยในกระบวนการเผาผลาญโปรตีน มีความสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดง และมีความจำเป็นต่อการแบ่งตัวของเซลล์ จึงสามารถป้องกันการพิการแต่กำเนิดได้ การกินวิตามินโฟลิกไม่ใช่แค่ป้องกันการพิการแต่กำเนิดได้เท่านั้น แต่ยังช่วยให้เจริญอาหาร แก้อาการ อ่อนเพลีย ป้องกันภาวะซีดหรือโลหิตจาง ป้องกันโรค NCDs และโรคอัลไซเมอร์ และยังมีประโยชน์อีกมากมาย พญ.นภาพรรณ วิริยะอุตสาหกุล ผู้อำนวย การสำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข กล่าวว่า “นอกจากกินวิตามินโฟลิก แล้วธาตุเหล็กก็มีความสำคัญ เนื่องจากหญิงไทยปัจจุบันมีภาวะซีดถึงร้อยละ 20 ซึ่งถ้าแม่ซีดเด็กจะมีไอคิวน้อยลง ดังนั้นการกิน โฟลิกและธาตุเหล็กจะช่วยเสริมในเรื่องของการสร้างเลือด ลดภาวะโลหิตจาง” เพราะเด็กพิการ 1 คนมีผลกระทบทั้งครอบครัว … แพทย์แนะนำ! ถ้าอยากมีลูกต้องกินโฟลิก ช่วยป้องกันลูกพิการได้
