12 ผลไม้ดี๊ดี มีไฟเบอร์สูง ฮีโร่แก้ท้องผูก ดีต่อระบบย่อยอาหาร

12 ผลไม้ดี๊ดี มีไฟเบอร์สูง ฮีโร่แก้ท้องผูก ดีต่อระบบย่อยอาหาร

ไหนใครอยากมีระบบย่อยอาหารที่ดี ท้องไม่ผูก ถ่ายคล่อง มารวมกันตรงนี้ เพราะเราได้รวบรวม 12 ผลไม้ไฟเบอร์สูง มาไว้ที่นี่แล้ว จะมีผลไม้อะไรบ้าง มาติดตามกันเลย!

3 ปัญหาการขับถ่ายของเด็ก ที่ไม่ควรปล่อยไว้

3 ปัญหาการขับถ่ายของเด็ก ที่ไม่ควรปล่อยไว้

อย่าปล่อยให้ ปัญหาการขับถ่ายของเด็ก ขัดขวางพัฒนาการของลูกน้อย เพราะอาจส่งผลต่อพัฒนาการของลูกในทุก ๆ ด้าน ทั้งร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ

3 เมนูผักสำหรับเด็ก สีสดใส เมื่อลูกยี้! ผักใบเขียว

3 เมนูผักสำหรับเด็ก สีสดใส เมื่อลูกยี้! ผักใบเขียว

ถ้าการให้ลูกกินผักใบเขียวเป็นเรื่องยาก มาลองเปลี่ยน เมนูผักสำหรับเด็ก ใบเขียวเข้มน่ากลัว ของเด็ก ๆ ด้วยผักสีสันสนใส เพิ่มความอยากอาหารในแต่ละมื้อให้ลูกกัน

วิตามินรวมสำหรับเด็ก ต้องกินนานแค่ไหนถึงจะพอ ?

วิตามินรวมสำหรับเด็ก ต้องกินนานแค่ไหนถึงจะพอ ?

วิตามินรวมสำหรับเด็ก ต้องกินอย่างไร กินนานแค่ไหนถึงจะเห็นผล หรือ ถ้ากินแล้วจะหยุดกินตอนไหนดี แล้วหากให้ลูกกินนาน ๆ จะมีผลอะไรกับร่างกายไหม เรามีคำตอบ

เด็กกินยาก ขาดวิตามิน สารอาหาร อาการเป็นอย่างไร ?

เด็กกินยาก ขาดวิตามิน สารอาหาร อาการเป็นอย่างไร ?

ลูกกินยาก ขาดวิตามิน ขาดสารอาหาร ในวัยที่ร่างกายกำลังเจริญเติบโต อย่าปล่อยไว้เด็ดขาด เพราะอาจกลายเป็นเรื่องใหญ่ สัญญาณอันตรายของสารพัดอาการป่วยที่ลูกต้องเจอ

วิตามินบำรุงสมอง ของเด็กวัยเรียน กินครบ ดีกับสมอง

วิตามินบำรุงสมอง ของเด็กวัยเรียน กินครบ ดีกับสมอง

ลูกที่อยู่ในวัยกำลังเจริญเติบโต เริ่มเข้าเรียน ต้องการ วิตามินบำรุงสมอง อะไรบ้าง เราคัดเน้น ๆ เฉพาะวิตามินที่ดีกับสมอง ระบบประสาท มาไว้แล้ว

5 อาหารคลายหนาว อบอุ่นร่างกาย ช่วยลูกสบายตัว

5 อาหารคลายหนาว อบอุ่นร่างกาย ช่วยลูกสบายตัว

อากาศเปลี่ยนแปลง ทำให้เด็กหลายคนเจ็บป่วย อาหารแก้หนาว จะช่วยให้ร่างกายอุ่นขึ้น มาดูกันว่ามีเมนูอะไรบ้างที่ช่วยแก้หนาว สร้างความอบอุ่นกับร่างกาย

รู้จัก โอลิโกฟรุกโตส ใยอาหารประโยชน์แน่นสำหรับลูก

รู้จัก โอลิโกฟรุกโตส ใยอาหารประโยชน์แน่นสำหรับลูก

หลายคนอาจจะไม่คุ้นชื่อ โอลิโกฟรุกโตส แต่ถ้าเรียกมันว่า ใยอาหาร หลายคนคงคุ้นหูกันมากขึ้น แต่จะมีกี่คนที่ทราบว่า โอลิโกฟรุกโตสนั้นจำเป็นกับสุขภาพลูกแค่ไหน

ถาม-ตอบ
ปัญหาสุขภาพ