-
ผู้สร้างกระทู้
-
ภัทรผู้เยี่ยมชม
เนื่องด้วยอายุเกิน45แต่เล่นกีฬาในร่มเช่นแบตมินตั้น บาสเกตบอล วอลเลย์บอล. เวลาเล่น ไป รู้สึก หายใจ ไม่ทัน เหงื่อออกเยอะมาก หัวใจเต้นเร็ว ใันเป็นอาการเดียวกันโรคลมแดดหรือไม่ครับ แล้วจะต้องทำอย่างไรเมื่อเกิดเหตุการณ์แบบนี้ในโรงยิมที่ร้อนๆ
-
ผู้สร้างกระทู้
กำลังดู 1 ข้อความตอบกลับ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ
-
GedGoodLifeKeymaster
สวัสดีค่ะ คุณภัทร
อาการที่อธิบายเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับทุกคนที่ออกกำลังกายค่ะ ซึ่งอาจสัมพันธ์กับความแข็งแรงของหัวใจของแต่ละคน สืบเนื่องจากการออกกำลังกายเป็นประจำก็จะมีความทนมากกว่าผู้ที่นานๆ ออกกำลังกายค่ะ
นอกจากนั้นอาจเกี่ยวกับอากาศร้อน และการสวมใส่เสื้อผ้าในขณะออกกำลังกาย ถ้าแน่น รัดไป ก็อาจทำให้หายใจไม่ทันค่ะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น การออกกำลังกายต้องเน้นความเหมาะสมของแต่ละบุคคล ตามภาวะสุขภาพ แต่ละบุคคลค่ะ
GedGoodLife ขอให้คุณภัทร มีสุขภาพที่แข็งแรง นะคะ
ขอบคุณค่ะ
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ
กำลังดู 1 ข้อความตอบกลับ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)