[BeNzTH]

คือสองสามวันที่ผ่านมานี่เจ็บหน้าอกแล้วก็หัวใจเต้นเร็วครับใจสั่นๆ ควรทำอย่างไรครับผม

กระทู้

[GedGoodLife]

สวัสดีค่ะ คุณ BeNzTH

จากอาการที่กล่าวมานั้น อาจยังไม่ละเอียดพอให้วินิจฉัยอะไรได้มากนัก ทั้งนี้ อาการเจ็บหน้าอก หัวใจเต้นเร็ว ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงดังนี้

– ความเครียด  ความวิตกกังวล

– การนอนพักผ่อนไม่พอเพียง  การออกกำลังกายหักโหม

– การสูบบุหรี่

– งดดื่มน้ำที่มีสารคาเฟอีนสูง เช่น กาแฟ เป็นต้น (อาจรวมถึง น้ำชา และ น้ำดื่มชูกำลัง)

– งดดื่มแอลกอฮอล์

ถ้าเปลี่ยนชีวิตประจำวันให้ดีขึ้น อาการก็จะดีขึ้นตามลำดับ แต่ถ้ายังไม่หาย แนะนำให้พบแพทย์เพื่อตรวจสอบสาเหตุที่ถูกต้องต่อไปนะคะ

[ผู้เขียน]

ข้อความตอบกลับ