[Saran]

อยู่ๆก็ร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุขึ้นมา นั่งอยู่ดีๆน้ำตามันก็ไหลออกมาเอง แล้วคือช่วงนี้ตอนตื่นรู้สึกมึนหัวมากบางทีจู่ๆก็ปวดหัว หลายสัปดาห์ที่ผ่านมารู้สึกเบื่อมาก ไม่อยากทำอะไรเลย รู้สึกเบื่อตัวเองที่เวลาทำอะไรได้ไม่ค่อยดี โทษตัวเองตลอด ปกติเวลาร้องไห้ก็ร้องไห้คนเดียวตลอด ไปกล้าที่จะไประบายให้ใครฟังเพราะกลัวว่าเขาจะรำคาญเรา เลยรู้สึกแย่มากๆเวลาที่ร้องไห้ เรารู้สึกว่าตอนที่อยู่คนเดียวมันเป็นเซฟโซนที่ดีที่สุดแล้วอะ

กระทู้

[GedGoodLife]

สวัสดีค่ะ คุณSaran

จากอาการดังกล่าว เป็นภาวะทางอารมณ์ที่ไม่ปกติค่ะ อาจมีภาวะเครียด หรืออาจมีภาวะโรคซึมเศร้าค่ะ ซึ่งจะมีอาการที่เปลี่ยนแปลงทั้งอารมณ์ ความรู้สึก ความจำ ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไป และบางครั้งอาจมีอาการแสดงทางร่างกายต่างๆ เช่น อ่อนเพลีย ไม่มีแรง นอนหลับๆตื่นๆ ไม่เจริญอาหาร น้ำหนักลด ท้องผูก ท้องอืด ปวดหัว ปวดตามตัวได้ค่ะ

เบื้องต้นแนะนำให้คนไข้พยายามหากิจกรรมที่ชอบทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากเรื่องเศร้า ไม่เก็บตัวอยู่คนเดียว และควรเล่าถึงภาวะทางอารมณ์ให้คนใกล้ชิด เพื่อนหรือคนในครอบครัวฟังเพื่อให้อารมณ์ผ่อนคลายและช่วยแก้ไขปัญหาค่ะ หากอาการไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมนะคะ

 

: คำตอบนี้เป็นการให้การแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล

[ผู้เขียน]

ข้อความตอบกลับ