[panatda]

เป็นคนร้องไห้ง่ายมากเลยค่ะ ถ้าเจอคำพูดกระทบจิตใจหรือจี้จุดก็จะร้องไห้ออกมาทันที บางครั้งก็ร้องโดยไม่มีเหตุผล บางทีงอนกับเรื่องเล้กๆก็โมโหหรือหงุดหงิดออกมา ในบางครั้งร้องไห้เลยก็มี และมีบางครั้งที่ควคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ค่ะ หงุดหงิดไม่มีสาเหตุแต่สักพักก็หาย เคยมีความคิดที่อยากจะฆ่าตัวตายหลายครั้งค่ะแต่ก็ยังควบคุมอารมณ์ตัวเองเอาไว้ได้ เวลาตื่นเต้นมากๆหรือเครียดก็มักจะปวดท้องค่ะ แล้วก็มีอาการเบื่ออาหารด้วยค่ะ คิดไม่ออกว่าจะกินอะไรดี แต่ถ้าให้กินอะไรกินได้ แต่ถ้าให้คิดเองจะนึกวนซ้ำๆจนสุดท้ายก็คิดไม่ออกค่ะ

มีอาการปวดหูเวลาที่เครียดมากๆ หรือบางครั้งนั่งอยู่เฉยๆก็รู้สึกเจ็บภายในหูขึ้นมาค่ะ(อาการนี้มีผลมาจากความเครียดมั้ยคะ)

 

กระทู้

[GedGoodLife]

สวัสดีค่ะ คุณpanatda

จากอาการดังกล่าว เป็นภาวะทางอารมณ์ที่ไม่ปกติค่ะ อาจมีภาวะเครียด หรืออาจมีภาวะโรคซึมเศร้าค่ะ ซึ่งจะมีอาการที่เปลี่ยนแปลงทั้งอารมณ์ ความรู้สึก ความจำ ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างเปลี่ยนไป และบางครั้งอาจมีอาการแสดงทางร่างกายต่างๆ เช่น อ่อนเพลีย ไม่มีแรง นอนหลับๆตื่นๆ ไม่เจริญอาหาร น้ำหนักลด ท้องผูก ท้องอืด ปวดหัว ปวดตามตัวได้ค่ะ และสำหรับอาการปวดหูนั้น สามารถเกิดจากภาวะเครียด วิตกกังวล หรืออารมณ์ซึมเศร้าก็เป็นได้เช่นเดียวกันค่ะ

เบื้องต้นแนะนำให้คนไข้พยายามหากิจกรรมที่ชอบทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากเรื่องเศร้า ไม่เก็บตัวอยู่คนเดียว และควรเล่าถึงภาวะทางอารมณ์ให้คนใกล้ชิด เพื่อนหรือคนในครอบครัวฟังเพื่อให้อารมณ์ผ่อนคลายและช่วยแก้ไขปัญหาค่ะ หากอาการไม่ดีขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและได้รับการรักษาอย่างเหมาะสมนะคะ

อ่านบทความเพิ่มเติม ได้ที่ —>

อาหารคลายเครียด ดีต่อใจ ห่างไกลซึมเศร้า จากคำแนะนำผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

 

 

: คำตอบนี้เป็นการให้การแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล

[ผู้เขียน]

ข้อความตอบกลับ