[มุก]

สวัสดีค่ะ สอบถามเกี่ยวกับปัญหาเรื่องการนอนหลับค่ะ แม้จะเข้านอนเร็ว (ช่วง4-5ทุ่ม) แต่มักจะตื่นกลางคืนเป็นประจำทุกวัน โดยเพิ่งมาสังเกตว่าเวลาที่ตื่นจะเป็นช่วงประมาณ ตี 1.30, ตีสาม และ 6 โมงเช้า และเป็นการตื่นเพื่อมาเข้าห้องน้ำทุกครั้ง ทั้งที่ไม่ดื่มน้ำก่อนนอน 4 ชั่วโมงแล้วก็ตาม ไม่ทราบว่าพอจะมียาหรือวิตามินที่จะแนะนำให้ได้ไหมคะ

กระทู้

[GedGoodLife]

สวัสดีค่ะ คุณมุก

จากอาการนอนไม่หลับ แนะนำให้พบแพทย์ระบบจิตประสาทโดยตรง เพื่อให้ได้ยาปรับการนอนหลับและยาบรรเทาอาการต่างๆ และอาการเบื่อและไม่อยากอาหารค่ะ

 

: คำตอบนี้เป็นการให้การแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล

 

นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่ค่อยหลับ เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง?

[ผู้เขียน]

ข้อความตอบกลับ