[Phaisal]

อาการ คือเวลาเดินไปไฟนท้องจะเกร็งครับ เวลาปวดท้องจะแปลกๆไปครับจะไม่ค่อยปวดแต่เข้าห้องน้ำต้องเบ่งถ่ายเองครับ เป็นมา7วันแล้วครับ มีอาการปวดหลังด้วยครับ

กระทู้

[“หมอกอล์ฟ” นายแพทย์สิทธา ลิขิตนุกูล]

สวัสดีครับ คุณPhaisal

อาการลําไส้แปรปรวนครับ จะแบ่งได้ 2 แบบคือท้องผูก หรือ ท้องเสียเลย ซึ่งสัมพันธ์กับความเครียดครับ จะให้ดีต้องรับประทาน ผักผลไม้ที่มีกากใยให้มากขึ้น แกว่งแขนบ้างเพื่อเป็นการออกกำลังกายลำไส้และลดความเครียดครับ

[ผู้เขียน]

ข้อความตอบกลับ