[Notr]

สวัสดีค่ะคุณหมอปรึกษาปัญหาสุขภาพค่ะกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนอายุก็มากแล้วแถมตัวเล็กอีก จะทำยังใงดีค่ะกลุ้มใจมากเดินไปไหนคนก็มองผอมมาก

กระทู้

[“หมอกอล์ฟ” นายแพทย์สิทธา ลิขิตนุกูล]

สวัสดีครับ คุณNotr

ระบบเผาผลาญในร่างกายอาจจะไม่สมดุลนะครับ การกินอย่างเดียวไม่ได้ช่วยครับ ต้องพักผ่อนให้เพียงพอและออกกำลังกายด้วยเพื่อปรับระบบให้สมดุล ไม่ใช่เฉพาะคนที่อ้วนจะกลับมาผอมแต่คนที่ผอมก็จะกลับไปดูหุ่นสมส่วนได้ครับ

[ผู้เขียน]

ข้อความตอบกลับ