ไอแบบมีเสมหะต่างจากไอแบบอื่นๆ อย่างไร ทำไมต้องเลือกยากแก้ไอให้ถูกประเภท อาการไอเป็นสัญญาณของร่างกายที่อยู่คู่มนุษย์มาทุกยุคสมัย เป็นกลไกธรรมชาติที่เกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งแปลกปลอม เช่น ฝุ่น ควัน หรือเชื้อโรค เข้าสู่ทางเดินหายใจ ทำให้เกิดการระคายเคือง ร่างกายจึงพยายามกำจัดสิ่งเหล่านั้นออกด้วยการไอ หลายคนมักเข้าใจว่าเมื่อมีอาการไอ การซื้อยาแก้ไอทั่วไปจะช่วยบรรเทาได้ แต่ความจริงแล้ว อาการไอมีหลายประเภท ซึ่งแต่ละแบบตอบโจทย์การรักษาที่แตกต่างกัน โดยเฉพาะอาการไอแบบมีเสมหะ ที่จำเป็นต้องพิถีพิถันเลือกใช้ยาที่เหมาะสม มาร่วมค้นหาว่าอาการไอแบบมีเสมหะต่างจากแบบอื่นอย่างไร และทำไมการเลือกใช้ยาที่ถูกต้องจึงเป็นสิ่งสำคัญ ไอแบบมีเสมหะคืออะไร? ไอแบบมีเสมหะเกิดจากการที่ร่างกายพยายามขับเสมหะหรือเมือกที่สะสมอยู่ในทางเดินหายใจออกมา อาการนี้มักเกิดจากการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เช่น หวัด ไข้หวัดใหญ่ ไซนัสอักเสบ ภูมิแพ้ หรือโรคหืด หรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หากอาการไอเกิดในช่วงกลางคืนมักมีเสมหะไหลลงคอขณะนอนหลับ ท่าราบทำให้เสมหะไหลเข้าสู่ลำคอและกระตุ้นให้เกิดอาการไอมากขึ้น   นอกจากนี้ การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ เช่น ปอดอักเสบ หรือหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน ก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดการสะสมของสารคัดหลั่งในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งร่างกายจะพยายามขับออกมา ทำให้เกิดอาการไอแบบมีเสมหะ เสมหะนั้นมีหน้าที่ช่วยดักจับเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอม แต่เมื่อมีปริมาณมากเกินไป อาจทำให้การหายใจลำบากและกระตุ้นให้ไอหนักขึ้น การรักษาอาการไอแบบมีเสมหะจึงจำเป็นต้องเลือกใช้ยาที่เหมาะสมเพื่อลดเสมหะและช่วยให้การหายใจดีขึ้น อาการไอแบบมีเสมหะสามารถแบ่งออกเป็น 2 ชนิด ได้แก่ ไอมีเสมหะแบบเฉียบพลัน – จะมีอาการไอที่ไม่เกิน 3 สัปดาห์ … ไอแบบมีเสมหะ ต่างจากไอแบบอื่น ๆ อย่างไร

นพ. อุดมรัช โกวิททวิพัฒน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคระบบทางเดินอาหารและตับ รพ.พญาไท นวมินทร์   ต้องบอกเลยว่า อาหารรสเผ็ด หรือรสชาติเผ็ดร้อน เป็นที่ชื่นชอบของใครหลาย ๆ คน บางครั้งตอนทานอาจอร่อยปาก แต่เมื่ออาหารเคลื่อนสู่กระเพาะอาหาร หรือลำไส้ กลับกลายทำให้เกิดอาการไม่สบายท้อง ปวดท้อง ท้องเสียได้ บางครั้งมีอาการรุนแรง ถึงกับคลื่นไส้ และอาเจียนออกมาได้ ทำไมพริกถึงทำให้เกิดปัญหา? พริกมีสาร “แคปไซซิน” ที่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้ นอกจากนี้ยังกระตุ้นระบบทางเดินอาหาร ซึ่งอาจนำไปสู่อาการท้องเสียได้ หากทานเผ็ดมากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดโรคกระเพาะอาหารหรือปัญหาอื่น ๆ ตามมา สาเหตุของโรคกระเพาะไม่ได้มีแค่พริก โรคกระเพาะอาหารมีสาเหตุได้หลายอย่าง เช่น ยาบางชนิด การติดเชื้อแบคทีเรีย หรือแม้แต่ความเครียด การรักษาจึงต้องมุ่งเน้นที่สาเหตุ พร้อมปรับพฤติกรรมการกินและจัดการความเครียดควบคู่กันไป แต่อย่างไรก็ตาม สาเหตุของโรคกระเพาะอาหาร ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ยาที่ระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร ยาแก้ปวดบางชนิด (NSAIDs) การติดเชื้อแบคทีเรีย H.pylori ที่กระเพาะอาหาร หรือปัจจัยกระตุ้นด้านจิตใจและอารมณ์ เป็นต้น ทานเผ็ดอย่างไรให้ปลอดภัย ค่อย … ส้มตำ 30 เม็ด เผ็ดปกติลิ้น แต่ปกติกระเพาะหรือไม่

นายแพทย์ยงยุทธ หวังรุ่งทรัพย์ สมาคมเวชศาสตร์ป้องกันแห่งประเทศไทย ท่านทราบไหม? วิถีชีวิตแบบสังคมเมืองเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคหลายอย่างตามมา โดยไม่รู้ตัว โรคหนึ่งที่พบเห็นกันบ่อยในปัจจุบันคือ โรคกรดไหลย้อน หรือที่เรียกกันว่า GERD (Gastro-Esophageal Reflux Disease) อาการของโรคกรดไหลย้อน หรือ GERD คือ มีอาการรู้สึกจุกเสียด แน่นท้องบริเวณลิ้นปี่ หรือปวดแสบร้อนบริเวณหน้าอกเหนือลิ้นปี่ ที่เรียกว่า Heartburn อาการจุกแน่นอาจลามมาถึงบริเวณคอ มักเกิดหลังรับประทานอาหารเสร็จใหม่ๆ บางท่านอาจรู้สึกมีรสเปรี้ยวหรือขมในบริเวณปากและคอ บางทีอาจพบเศษอาหารขย้อนขึ้นมาถึงปาก อาการจุกเสียดอาจนานถึง 2 ชั่วโมง และจะแย่มากขึ้นถ้ากลืนอาหาร หรืองอตัวลง หรือนอนราบ แต่จะดีขึ้นถ้ายืนขึ้น หรือรับประทานยาลดกรดในกระเพาะอาหาร จำพวก Antacid เพราะยาจะไปลดความเป็นกรดในหลอดอาหาร นอกจากนี้ บางท่านตื่นขึ้นมาตอนเช้า อาจรู้สึกปากขมหรือเปรี้ยวในปากและคอ เนื่องจากมีน้ำย่อยหรือเศษอากหารไหลย้อนมาถึงปากและคอ บางท่านอาจกลืนติดขัด มีกลิ่นปาก ฟันผุ เสียงแหบ หรือไอเรื้อรังโดยไม่ทราบสาเหตุ จนคิดว่าเป็นโรคหืด แต่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาด้วยยาตามปกติ ปัจจัยเสี่ยงของโรคกรดไหลย้อน หรือ GERD เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุด้วยกัน คือ 1. ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ … รักสุขภาพ กรดไหลย้อนป้องกันได้

  เภสัชกร โชติมา หาญณรงค์ ผู้ชำนาญการด้านเภสัชกรรม  เสมหะ เป็นสารเหนียวข้นที่ร่างกายผลิตขึ้นเพื่อดักจับและกำจัดสิ่งแปลกปลอม เช่น ฝุ่นละออง แบคทีเรีย ไวรัส และสารระคายเคืองอื่นๆ ออกจากทางเดินหายใจ  ปกติแล้ว ร่างกายจะกำจัดเสมหะออกจากร่างกายโดยการไอ หรือ กลืนลงคอ อาการมีเสมหะ ระคายคอ คันคอ นั้นอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ไข้หวัด โรคภูมิแพ้ หรือ การระคายเคืองจากสิ่งแวดล้อม สาเหตุที่พบบ่อยของเสมหะ 1. หวัด: เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของเสมหะ เกิดจากไวรัสที่ติดต่อทางระบบทางเดินหายใจ 2. ไซนัสอักเสบ: เป็นการอักเสบของโพรงจมูก เกิดจากแบคทีเรีย หรือ ไวรัส 3. หลอดลมอักเสบ: เป็นการอักเสบของหลอดลม เกิดจากไวรัส หรือ แบคทีเรีย 4. ปอดอักเสบ: เป็นการอักเสบของปอด เกิดจากแบคทีเรีย ไวรัส หรือ เชื้อรา 5. ภูมิแพ้: เกิดจากระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ เช่น เกสรดอกไม้ … มีเสมหะ ระคายคอ กินยาและดูแลตัวเอง อย่างไรดี

บทความนี้เขียนโดย ดร. ภก. นิติ สันแสนดี อาจารย์พิเศษ ผู้เชี่ยวชาญผลิตภัณฑ์สุขภาพ   ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และโรคกรดไหลย้อน ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea Syndrome: OSAS) และโรคกรดไหลย้อน (Gastroesophageal Reflux Disease: GERD) มีความสัมพันธ์กัน พบได้บ่อยในคนไข้กลุ่มเดียวกัน โดยมีกลไกหลัก ดังนี้ การอุดกั้นทางเดินหายใจ: ในภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ทางเดินหายใจส่วนบนจะตีบแคบลง ทำให้หายใจลำบาก ส่งผลให้เกิดความดันลบในช่องอกและช่องท้องเพิ่มขึ้น ความดันลบนี้ดันกรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นมาสู่หลอดอาหารได้ง่ายขึ้น การอักเสบ: ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรัง ส่งผลต่อระบบทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหาร รวมถึงกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่าง ทำให้กรดไหลย้อนได้ง่าย โรคอ้วน: เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของทั้งสองโรค โรคอ้วนจะเพิ่มความดันในช่องท้อง ดันกระเพาะอาหารขึ้นมา กดทับหลอดอาหาร ทำให้กรดไหลย้อนได้ง่าย อาการ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ: นอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ ง่วงนอนตอนกลางวัน ปวดศีรษะตอนเช้า อ่อนเพลีย ความจำไม่ดี โรคกรดไหลย้อน: รู้สึกแสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว คลื่นไส … หยุดหายใจขณะหลับภัยเงียบ เสี่ยง!..โรคกรดไหลย้อน

บทความโดย ดร. ภก. นิติ สันแสนดี อาจารย์พิเศษผู้เชี่ยวชาญผลิตภัณฑ์สุขภาพ ลูกน้อยมีอาการไอบ่อยและมีเสมหะเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของอากาศ การเปลี่ยนแปลงของอากาศสามารถทำให้ระบบทางเดินหายใจของเด็กแพ้ง่ายขึ้น หากลูกน้อยมีอาการไอมีเสมหะ GEDไว้แก้ไอต้องดูแลเรื่องอุณหภูมิและความชื้นในสถานที่ที่ลูกอยู่ เพื่อช่วยลดอาการคันคอไอที่เกิดขึ้นได้ ในเด็กเล็กมักพบว่ามีอาการไอ เจ็บคอมีเสมหะ เนื่องจากอากาศเปลี่ยนได้บ่อย โดยอากาศเย็นจะกระตุ้นให้หลอดลมหดตัว อากาศแห้ง ทำให้เสมหะเหนียวขับออก ยาก มลพิษทางอากาศ ฝุ่นควัน การติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ สาเหตุหลัก ติดเชื้อไวรัส: เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด มักไอแห้ง ไอค่อกแค่ก ไอเรื้อรัง อาจมีไข้น้ำมูกไหลร่วมด้วย ติดเชื้อแบคทีเรีย: มักไอมีเสมหะสีเหลือง เขียว ไอเรื้อรัง หายใจลำบาก หอบเหนื่อย ภูมิแพ้: มักไอเรื้อรัง ไอมากตอนกลางคืน ไอตอนอากาศเปลี่ยน มีน้ำมูก คัดจมูก โรคหอบหืด: มักไอเรื้อรัง ไอมากตอนกลางคืน หายใจลำบาก หอบเหนื่อย มีเสียงหวีดเวลาหายใจ อาการกรดไหลย้อน: พบได้น้อยแต่บางครั้งอาการไอในเด็ก อาจมีสาเหตุมาจากอาการกรดไหลย้อน เนื่องจากมีภาวะน้ำกรดไหลย้อนขึ้นมาที่หลอดลม ซึ่งอาการนี้หากไม่ปรับพฤติกรรมการกิน อาจจะเป็นได้บ่อย ๆ ทำให้ลูกมีอาการไอ โรคไอกรน: … GEDไว้แก้ไอ ลูกไอบ่อยเพราะอากาศเปลี่ยนแปลง| GED Good Life