เรื่องเล่าจากหมอกอล์ฟ : สาวเมืองกรุง กับฝุ่น PM2.5

เคส "สาวเมืองกรุง กับฝุ่น PM2.5" ,มีผู้หญิงวัย 20 ต้น ๆ มาหาหมอกอล์ฟด้วยอาการเจ็บคอ เพราะเป็นหวัด เนื่องจากฝุ่น pm2.5 ที่มาป่วนเมืองกรุง แรก ๆ ก็มีอาการแค่ น้ำมูกใส ไอแห้ง ๆ คันคอ แต่คิดว่าจะหายเองก็เลยไม่ได้ทานยา พอผ่านไปหนึ่งสัปดาห์อาการไม่ดีขึ้น ก็เลยต้องมาหาหมอ...

สาวเมืองกรุง กับฝุ่น PM2.5

คนไข้ : “ปกติเป็นหวัด หนูก็คิดว่าน่าจะหายได้เอง ก็เลยปล่อยทิ้งไว้ค่ะหมอ” เธอเล่าด้วยสีหน้าสงสัย

หมอกอล์ฟ : “จริง ๆ หวัดหายเองได้ครับ ถ้าพักผ่อนเพียงพอ ทานน้ำอุ่น สวมหน้ากากอนามัยป้องกันไม่รับเชื้อเพิ่ม” หมอกอล์ฟอธิบาย...

คนไข้ : “แฮ่ ๆ ไม่ได้ตั้งแต่ข้อแรกเลยค่ะพี่หมอ” เธอยอมรับ พร้อมถามต่อ... “ว่าแต่ทานวิตามินซีก็ตั้งเยอะทำไมหวัดไม่ดีขึ้นคะ?”

หมอกอล์ฟ : หลายคนก็คงสงสัยเหมือนกันว่าทำไมทานวิตามินซี แล้วยังเป็นหวัด อันที่จริงแล้ว วิตามินซี แค่ช่วยให้อาการหวัดหายเร็วขึ้น ไม่ได้รักษาหวัด ถ้าคนที่ทานประจำก็แค่ทำให้ช่วงของการเป็นหวัดมีระยะเวลาลดลง แต่สำคัญที่ภูมิคุ้มกันของเรามากกว่า หากเราพักผ่อนน้อย ไม่ค่อยออกกำลังกาย ทานแต่น้ำเย็น ภูมิคุ้มกันก็จะยิ่งต่ำ

คนไข้ : “ช่วงเป็นหวัดหนูก็ไม่ทานน้ำเย็นแล้วนะคะ”

หมอกอล์ฟ : “มันก็ยังดีนะครับ ที่ไม่ทาน เพราะน้ำเย็น ทำให้เม็ดเลือดขาวเชื่องช้า ไม่ค่อยทำงานอย่างขยันขันแข็ง ภูมิต้านทานก็เลยไม่ดีเท่าที่ควร”

คนไข้ : “แล้วของทอดล่ะคะ ปกติหนูก็ชอบทานไก่ทอดอยู่ ทำไมต้องหลักเลี่ยงด้วย ในคนเป็นหวัด?”

สงสัยว่าเห็นหมอใจดี ได้ทีก็เลยถามเพิ่ม ไม่ต้องห่วงครับ หมอกอล์ฟ มีคำตอบ...

หมอกอล์ฟ : “เพราะของทอด ต้องผ่านการปรุงแต่ง มีสารอนุมูลอิสระเกิดขึ้นมากในกระบวนการทอด ดังนั้นพวกนี้แหละขัดขวางการย่อยอาหาร และทำให้ภูมิต้านทานต่ำลงจึงเป็นหวัดได้ง่ายนะครับ”

ถามจบก็อธิบายเรื่องของการให้ยาไปรับประทาน เนื่องจากเป็นมานาน คราวนี้ คงต้องมียาปฎิชีวนะ ยาแก้ไอ แก้ลดน้ำมูก แก้เจ็บคอ ไปครบชุดแน่นอนนะครับ

สาวเมืองกรุง กับฝุ่น PM2.5

หนึ่งสัปดาห์ผ่านไป เธอก็กลับมาหาหมออีกครั้ง แต่คราวนี้อาการเจ็บคอหายไป ไข้ไม่มี ไอไม่มี เหลือแต่คันตามตัว

คนไข้ : “หวัดหายแล้ว คราวนี้หนูเป็นอะไรคะพี่หมอ ภูมิแพ้หรือเปล่าคะ?”

หมอกอล์ฟ :  เธอเดาได้เก่งเหมือนตัวเองเป็นหมอเลยทีเดียว “ใช่นะครับ แสดงว่าในบ้านมีฝุ่นเยอะ”

คนไข้ : “แต่หนูทำความสะอาดบ้านทุกวันนะคะ”

หมอกอล์ฟ :  “ถือว่าเป็นคนที่ขยัน มากเลยทีเดียว ที่ทำความสะอาดบ้านทุกวัน ก็แสดงว่าบ้านต้องมีฝุ่นทุกวัน จริงไหมหละครับ?”

คนไข้ : “พี่หมอรู้ด้วย ... คือเผอิญตอนนี้แถวบ้านมีก่อสร้างคอนโดค่ะ ฝุ่นมันเลยฟุ้ง แต่ก็งงเหมือนกันที่ทำไมคราวนี้ไม่จาม แต่มามีผื่นคันตามตัวแทน”

หมอกอล์ฟ :  “เพราะว่า สารก่อภูมิแพ้ไม่ได้เข้าทางลมหายใจทางเดียวนะครับ การที่เราสวมหน้ากากอนามัย ช่วยป้องกันก็จริง แต่การสัมผัสโดนฝุ่นละอองก็ยังทำให้เราคันได้อยู่ ดังนั้น ถ้าหมอให้ยาทาไปอาจจะหาย แต่ว่าถ้ายังเจอสิ่งกระตุ้นที่หลีกได้ยากอยู่ ก็จะยังมีอาการได้อยู่นะครับ ยกเว้นว่าจะย้ายบ้านหนี อิอิ”

คนไข้ : “ถึงขั้นนั้นหนูคงไม่ไหวหรอกค่ะ”

....ขณะนั้น เธอก็พลันเอามือไปเกา ตรงที่มีผื่น

หมอกอล์ฟ :  “อย่าเกานะครับ ไม่งั้นเดี๋ยวพี่จะคันตาม อุ๊ยไม่ใช่ ไม่งั้นผื่นจะลาม ถ้าคันให้ตี หรือประคบเย็นแทนครับ”

คนไข้ : “โอเคค่ะ คุณหมอ”

คุยกันจนจบ หมอก็จ่าย ยาแก้แพ้ ให้น้องไปรับประทานด้วย โดยหมอกอล์ฟเลือกชนิดที่ ไม่ง่วง และ ออกฤทธิ์ยาวนาน ทานวันละ 1 เม็ด นะครับ เพราะเธอยังคงต้องเดินทางไปเรียน ไปทำงานพิเศษเสริม เลยไม่อยากให้ง่วงเวลาเดินทาง หรือทำงานนะครับ

จะรักษาอะไรให้ตรงจุด
ก็ต้องหยุดที่สาเหตุไว้ให้ได้

 

โรคภูมิแพ้ฝุ่นละอองง่ายจะตาย
หายได้ไวแค่สวมมาร์คและทานยา

 

หากว่าเป็นภูมิแพ้ผื่นสัมผัส

อย่าได้จัดการเกาเอาไว้หนา

 

ประคบเย็นตีแทนเกาเบากายา
มีแก้แพ้ทั้งกินทาพาอุ่นใจ

 

สาวเมืองกรุง กับฝุ่น PM2.5
บทความโดย :
"หมอกอล์ฟ" นายแพทย์ สิทธา ลิขิตนุกูล

 

"Expert ดีดี" ไอ หวัด ปวดท้อง ภูมิแพ้ อย่าปล่อยให้เรื้อรัง ปรึกษาฟรี คลิกเลย!

ผื่นแพ้สัมผัส

ติดตามGedGoodLife ช่องทางอื่น ๆ ได้ที่...

Facebook : GEDGoodLife
Nutroplex : nutroplexclub
Twitter      : @gedgoodlife
Line          : @gedgoodlife
Youtube   : GEDGoodLife ชีวิตดีดี

ถาม-ตอบ
ปัญหาสุขภาพ