ฝุ่น PM2.5 ยังคงแรงต่อเนื่อง โดยเฉพาะในภาคเหนือนั้น เกินค่ามาตรฐานไปไกลเลยทีเดียว และในขณะเดียวกัน ไข้เลือดออก ก็ยังคงต้องเฝ้าระวังต่อเนื่อง โดยเฉพาะตามสถานศึกษา โรงเรียนต่าง ๆ ฉะนั้นอย่าประมาทไป! มาดูแลตัวเองให้ดีด้วย 3 วิธีง่าย ๆ นี้ดีกว่า

1. สวมหน้ากากอนามัย เมื่อต้องเผชิญกับฝุ่นพิษ PM2.5

2. ป้องกันตนจากยุงลาย และกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง

3. หากมีอาการแพ้ฝุ่น เช่น น้ำมูกไหล ไอ จาม สามารถเลือกกินยาแก้แพ้ชนิดไม่ง่วง เพื่อบรรเทาอาการแพ้ และหากเป็นไข้เลือดออก ควรรีบไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด

ปรึกษาปัญหาสุขภาพกับผู้เชี่ยวชาญ ฟรี! ไม่ว่าจะอาการไหน หวัด ภูมิแพ้ ไอ ปวดท้อง กรดไหลย้อน สุขภาพเด็ก ป่วยปุ๊บถามปั๊บ ไม่ต้องโหลดแอปฯ ถามง่าย ตอบไว ถามเลย -> คลิก!