ท่องเที่ยวแบบไหนโดนใจ ผู้สูงอายุ ?

ท่องเที่ยวแบบไหนโดนใจ ผู้สูงอายุ ?

น้อยคนนักที่จะปฏิเสธการท่องเที่ยว ยิ่ง ผู้สูงอายุ ยิ่งต้องรีบไป ก่อนที่จะมีอาการนั่งก็โอย ลุกก็โอย เหมือนดอกไม้โรย ไม่มีเกสร!

บ้านไหนมีผู้สูงอายุที่แข็งแรง และชอบเที่ยว มาดูทริคในการพาผู้สูงอายุเที่ยวให้มีความสุข และประทับใจกันค่ะ

decolgen ดีคอลเจน

1. วางแผนการท่องเที่ยวให้แน่นอน

แม้ผู้สูงจะอายุจะมีหัวใจ [email protected] อยู่ แต่ด้วยสภาพร่างกายที่ไม่สมบุกสมบันเหมือนแต่ก่อนแล้ว ก็ต้องถามใจท่านว่าอยากไปไหน แม้การเดินทางแบบไร้เวลาจะเป็นที่โดนใจของชาวสโลว์ไลฟ์ แต่ใช้ไม่ได้กับผู้สูงวัยค่ะ ต้องเตรียมที่พักไว้ กำหนดตารางท่องเที่ยวคร่าว ๆ จะไปเที่ยวที่ไหน แวะไหนบ้าง หากต้องการเที่ยวนอกเหนือจากแผนที่วางเอาไว้ ก็ควรบอกกล่าวให้เรียบร้อย เพื่อให้ผู้สูงอายุร่วมทริปได้เตรียมกายใจพร้อม และไม่โดนบ่นอีกด้วย

709-old-people

2. เลือกการเดินทาง และสถานที่เที่ยวให้เหมาะสม
ขึ้นชื่อว่าเป็นผู้สูงอายุแล้ว ถ้าสุขภาพดีไม่มีโรคประจำตัวก็ดีไป แต่ส่วนใหญ่จะได้ของแถมที่มาพร้อมกับวัย คือโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันบ้าง หรือเข่าเสื่อมบ้าง เดินขึ้นบันไดหรือที่สูงไม่ได้ บางคนอาจเดินทางได้ระยะสั้น ๆ บางคนเมาคลื่นทะเล บางคนไม่สามารถกลั้นปัสสาวะ อุจจาระได้เป็นเวลานาน เมื่อรู้ข้อจำกัดเรื่องสุขภาพแล้ว วางแผนการเดินทาง และสถานที่ที่จะไปให้เหมาะสม จะได้เอนจอยตลอดทริปการเดินทาง

3. เตรียมยา ข้าวของเครื่องใช้ให้พร้อมสรรพ
ก่อนไปต้องจัดเตรียมหยูกยาให้พอดีกับจำนวนวันที่จะไปเที่ยว และจัดเตรียมของใช้อื่น ๆ ที่จำเป็น เช่น แพมเพิสสำหรับผู้ใหญ่ รถเข็น ไม้เท้าค้ำ เมื่อต้องเดินระยะทางไกล ๆ เก้าอี้พับ เสื่อ พัดลมมือ ผ้าพันคอ ร่มกันแดด ยาดมยาหม่อง ฟันปลอม เพื่อความไม่ประมาทเตรียมเบอร์โทรโรงพยาบาลท้องถิ่นที่ไปท่องเที่ยว

4. เที่ยวแบบสโลว์ไลฟ์ ไม่เร่งรีบ
วัยนี้ควรเที่ยวแบบคุณภาพ ไม่เอาปริมาณ ไม่เที่ยวกระจายเหมือนวัยหนุ่มสาว ควรหลีกเลี่ยงช่วงเทศกาล ร้านอาหาร หรือสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยม หากไปรถส่วนตัวก็แวะปั๊มให้ผู้สูงอายุได้เข้าห้องน้ำ ยืดแข้งขา ได้พักสักนิด

5. จิตแข็ง ใจเย็น
ระหว่างการท่องเที่ยวอาจมีเรื่องไม่คาดฝันที่ทำให้อารมณ์เสียได้ ผู้สูงอายุอาจจะดื้อดึง ทำตามใจชอบไปบ้าง บางครั้งก็อาจทำอะไรชักช้า เงอะงะ ไม่ถูกใจ คนที่พาไปต้องจิตแข็ง ใจเย็น ๆ ไม่ใส่อารมณ์โต้เถียง ค่อย ๆพูดจะทำให้สถาการณ์ที่แย่ลงนั้นดีขึ้น

6. ระวังการพลัดหลง
นัดแนะกับผู้สูงอายุให้ดี กรณีการพลัดหลงระหว่างช่วงเที่ยว หากหาไม่เจอควรไปรอ ณ จุดไหน หากท่านใช้มือถือ หรือสมาร์ทโฟนได้ก็ไม่น่าห่วง แต่สำหรับผู้สูงอายุที่ไม่สันทัดการใช้มือถือ ควรเขียนชื่อ ที่อยู่ เบอร์โทร ใส่กระเป๋าไว้ให้ผู้สูงอายุด้วย

7. ถ่ายภาพความทรงจำที่ดีเก็บไว้
เชื่อได้เลยว่าท่านอยากให้เก็บภาพถ่าย หรือวีดิโอไว้ บางท่านอาจจะไม่ชอบถ่ายภาพ ก็ขอถ่ายรูปเฉพาะช็อตสำคัญ ๆเท่านั้น ไม่อย่างนั้นจะพาลอารมณ์เสียได้ กลับมาแล้วก็เลือกภาพสวย ๆไปล้าง เผื่อท่านอาจจะอยากเอาไปอวดเพื่อนฝูงบ้าง

วางแผนท่องเที่ยว เตรียมตัวดีขนาดนี้ สร้างรอยยิ้ม และความสุขของ ผู้สูงอายุ ในครอบครัวที่ได้เที่ยวกันอย่างพร้อมหน้า รับรองท่านต้องบอกมีเวลาว่าง จัดกระเป๋าไปเที่ยวกันอีกแน่นอน


ปรึกษาปัญหาสุขภาพ ไข้หวัด อาการไอ ปวดท้อง ภูมิแพ้  ได้ฟรี! ตลอด 24 ชั่วโมง ถามเลย ที่นี่

ติดตาม GedGoodLife ช่องทางอื่น ๆ ได้ที่…

Facebook : GEDGoodLife
Nutroplex : nutroplexclub
Twitter      : @gedgoodlife
Line          : @gedgoodlife
Youtube   : GEDGoodLife ชีวิตดีดี
TikTok      : @gedgoodlife

คุณสนใจเรื่องสุขภาพ อะไรบ้าง?

บทความที่เกี่ยวข้อง

Subscription

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
Ask the Expert Close