gedgoodlife

“ภูมิแพ้อาหารทะเล” รักษาได้ไหม ป้องกันได้เปล่า? มาดูคำตอบกัน

  ไปกินบุฟเฟห์อาหารทะเลมา มีทั้ง กุ้ง หอย ปู ปลา ก็จัดการสวาปามเข้าไปอย่างหนัก แล้วจู่ ๆ ก็มีอาการ ปากบวม มีผื่นคันตามตัว หน้าตาแดงไปหมด!! หรือเราเป็น ภูมิแพ้อาหารทะเล !? ไม่นะ ไม่จริงใช่ไหม ฉันจะอดกินอาหารทะเลที่รักของฉันไปตลอดกาลงั้นหรอออ! มันจะพอมีวิธีเอาชนะ หรืออะไรบ้างไหม GedGoodLife ช่วยบอกที! ทำไมถึงเป็น ภูมิแพ้อาหารทะเล ? การแพ้อาหารทะเล จัดเป็น โรคภูมิแพ้ ชนิดหนึ่ง ที่เกิดจาก การแพ้อาหาร (Food Allergy) ซึ่งการแพ้อาหาร มีสาเหตุจาก ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันเฉพาะ หรือแอนติบอดี้ชนิด Immunoglobulin-E (IgE) ที่ผิดปกติต่ออาหารที่รับประทานเข้าไป โดยร่างกายเข้าใจว่า อาหารชนิดนั้นเป็นสิ่งแปลกปลอม หรือสารก่อภูมิแพ้ (Antigen) จึงทำให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบ และแสดงอาการแบบเฉียบพลันภายใน 2 ชั่วโมง ภายหลังการรับประทานอาหาร อาการของคนแพ้อาหารทะเล อาการแสดงการแพ้อาหารทะเล อาจเกิดขึ้นได้ในระบบต่าง ๆ ของร่างกาย คือ – เกิดที่ระบบผิวหนัง และ “ภูมิแพ้อาหารทะเล” รักษาได้ไหม ป้องกันได้เปล่า? มาดูคำตอบกัน

โรคภูมิแพ้ที่พบบ่อย ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ มีอะไรบ้าง?

  โรคภูมิแพ้ เป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ทั้งเด็ก และผู้ใหญ่ ซึ่งคนไทยนั้นโรคภูมิแพ้สูงขึ้นทุกปี ส่วนใครที่ยังไม่มีอาการภูมิแพ้ ใช่ว่าจะไม่มีโอกาสป่วยเป็นโรคภูมิแพ้นะ มาดูกันว่า โรคภูมิแพ้ที่พบบ่อย ๆ มีอะไรบ้าง แล้วจะต้องเตรียมรับมือ ป้องกันอย่างไร โรคภูมิแพ้ คืออะไร? โรคภูมิแพ้ (Allergy) เป็นภาวะผิดปกติที่เกิดจากการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันที่ไวต่อสิ่งกระตุ้น เช่น ฝุ่น ไรฝุ่น เกสรดอกไม้ ซากแมลงสาบ และขนแมว ขนสุนัข โดยสารก่อภูมิแพ้ (Allergen) เหล่านี้จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายกับร่างกายในคนปกติ แต่ในคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ ร่างกายจะมีปฏิกิริยาตอบสนองที่รุนแรงกว่า และทำให้ร่างกายเกิดอาการต่าง ๆ เช่น จาม น้ำมูกไหล คัดจมูก เยื่อบุตาขาวแดง คันตา น้ำตาไหล หอบ ไอ มีผื่นคันสีแดง อาการแพ้ที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่มักไม่รุนแรง แต่บางครั้ง ปฏิกิริยาภูมิแพ้ที่รุนแรงแบบเฉียบพลัน ก็อาจทำให้ผู้ป่วยเกิดภาวะช็อก และมีอันตรายถึงชีวิตได้เช่นกัน “ภูมิแพ้” มีอาการแบบนี้ คนที่เป็นภูมิแพ้ แต่ละคนจะมีอาการแตกต่าง รุนแรงไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับชนิดของสารก่อภูมิแพ้ และ การตอบสนองของอวัยวะนั้น ๆ – เกิดขึ้นบริเวณจมูก ทำให้เกิดจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ อาการจาม คันจมูก คัดจมูก คันเพดานปากหรือคอ น้ำมูกไหล โรคภูมิแพ้ที่พบบ่อย ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ มีอะไรบ้าง?

โรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ คืออะไร จะรู้ได้ยังไงว่าติดเชื้อ?

  โรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (Urinary Tract Infection) เป็นโรคที่อยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด ใครที่ยังไม่เคยเป็น อย่าคิดว่าตัวเองคงไม่มีโอกาสพบเจอกับโรคนี้ โดยเฉพาะคุณสาว ๆ นั้นมีโอกาสเป็นโรคนี้กันเยอะมาก โรคนี้คืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าเราติดเชือนี้หรือยัง มาเช็ก เพื่อเตรียมรับมือกัน รู้จักระบบทางเดินปัสสาวะ ระบบทางเดินปัสสาวะ ประกอบด้วยอวัยวะหลายส่วน ทำหน้าที่กำจัดของเสีย และ รักษาสมดุลของเหลวในร่างกาย ระบบทางเดินปัสสาวะประกอบไปด้วย ไต ท่อไต กระเพาะปัสสาวะ และ ท่อปัสสาวะ ไต มีหน้าที่หลักคือกรองของเสียที่อยู่ในเลือด ดูดซึมสารที่มีประโยชน์ รักษาสมดุลของเหลว ฯลฯ ท่อไต ทำหน้าที่นำปัสสาวะจากไตลงสู่กระเพาะปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะ เป็นอวัยวะสำหรับพักปัสสาวะไว้ชั่วคราว ก่อนขับออกจากร่างกาย ท่อปัสสาวะ เป็นท่อต่อจากกระเพาะปัสสาวะ ทำหน้าที่เป็นทางผ่านของปัสสาวะจากกระเพาะปัสสาวะออกสู่นอกร่างกาย ทางเดินปัสสาวะแบ่งออกเป็น 2 ส่วน 1. ระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง (Lower urinary tract) หมายถึง กระเพาะปัสสาวะ และ ท่อปัสสาวะ 2. ระบบทางเดินปัสสาวะส่วนบน โรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ คืออะไร จะรู้ได้ยังไงว่าติดเชื้อ?

8 เทคนิค การป้อนยาเด็ก ถูกวิธี ช่วยลูกหายป่วยเร็ว

  การใช้ยา หรือ การป้อนยาเด็ก ที่ร่างกายยังเติบโตไม่เต็มที่เท่าผู้ใหญ่ ต้องเพิ่มความระมัดระวังกว่าปกติ เพราะหากเกิดความผิดพลาดขึ้นแล้ว ผลเสียที่เกิดกับเด็กจะร้ายแรงกว่าที่เกิดกับผู้ใหญ่หลายเท่า และอาจเป็นเหตุผลว่า กินยาแล้วทำให้ลูกไม่หายป่วยสักที ! หลักการใช้ยาเบื้องต้นในเด็ก คือ 1.ไม่ควรใช้ยาโดยไม่จำเป็น หากเลี่ยงได้ควรเลี่ยง เพราะโรคบางโรคที่ไม่รุนแรง สามารถปล่อยให้อาการหายเองได้ 2. ควรเลือกยาที่มีความปลอดภัยสูง โดยพยายามเลือกยาที่คุ้นเคย หรือที่เคยใช้แล้วปลอดภัย พยายามหลีกเลี่ยงการใช้ยาชนิดใหม่ ๆโดยไม่จำเป็น 3. ควรอ่านฉลากยาให้ถี่ถ้วนก่อน ควรสังเกต และ จำว่ายาที่เคยใช้กับลูก เปลี่ยนแปลงจากที่เคยใช้ หรือไม่ เพราะเภสัชกรมักเลือกยาประเภทน้ำเชื่อมให้เด็ก ซึ่งอาจจะหมดอายุเร็วกว่ายาเม็ด ถ้ายามีลักษณะต่างไปจากปกติตอนแรก ไม่ควรให้ลูกกิน เอกสารประกอบยา หรือ สลากข้างขวดยา อาจมีการแบ่งช่วงอายุเด็กต่างกันไป ดังนี้ 1. เด็กแรกเกิด (New Born) หมายถึง เด็กแรกคลอดจนถึง 4 สัปดาห์ 2. เด็กอ่อนหรือทารก (Infant) หมายถึง เด็กแรกคลอดจนถึง 1 ขวบ 3. 8 เทคนิค การป้อนยาเด็ก ถูกวิธี ช่วยลูกหายป่วยเร็ว

โรคไอพีดี โรคติดเชื้ออันตรายที่มากับสายฝน

  เนื่องจากในฤดูฝนนั้นอากาศเปลี่ยนแปลงค่อนข้างบ่อย มีความชื้นมากทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตและแพร่เชื้อได้ดี หากถูกฝนก็มีโอกาสเจ็บป่วยมีโอกาสเกิดโรคติดเชื้อทางระบบทางเดินหายใจได้ง่าย และวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับ โรคไอพีดี ซึ่งถือเป็นหนึ่งในโรคร้ายที่ชอบมากับหน้าฝน ทำความรู้จัก โรคไอพีดี โรคไอพีดี (Invasive Pneumococcal Disease – IPD) หรือ โรคติดเชื้อนิวโมคอกคัส (Invasive Pneumococcal Infection) เป็นโรคชนิดหนึ่ง ที่เกิดจากร่างกายติดเชื้อ นิวโมคอกคัส ที่สามารถติดต่อกันได้ระหว่างคนสู่คน สามารถพบได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ แต่จะพบบ่อยในเด็กเล็ก ที่อายุต่ำกว่า 2 ปี เนื่องมาจากร่างกายยังมีภูมิคุ้มกันน้อย อาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดการเสียชีวิตหรือพิการได้ ตัวเชื้อนิวโมคอคคัสมักพบอาศัยอยู่ในโพรงจมูกหรือคอของคนทั่วไป ทั้งในเด็ก และผู้ใหญ่ โดยส่วนใหญ่ไม่มีอาการใดๆ (เป็นพาหะ) แต่แพร่กระจายสู่ผู้อื่นได้ เพียงการ ไอ จาม สัมผัสสิ่งคัดหลั่ง ไอพีดี สามารถทำให้เกิดการติดเชื้อได้ในอวัยวะหลายระบบ ได้แก่ การติดเชื้อในทางเดินหายใจ การติดเชื้อในกระแสเลือด การติดเชื้อในระบบประสาท สาเหตุของโรคไอพีดี (IPD) เกิดจากเชื้อนิวโมคอคคัส (Pneumococcus) ซึ่งเป็นเชื้อแบคทีเรียแกรมบวก มี อาการป่วยเมื่อติดเชื้อไอพีดี เริ่มจากเมื่อเชื้อ โรคไอพีดี โรคติดเชื้ออันตรายที่มากับสายฝน

รู้ไว้ไม่มั่ว! ความเชื่อผิดๆ อาหารของคนท้อง

  คนท้องอยากกินนั่น อยากกินนี่ แต่ก็เจอกับข้อห้ามเยอะแยะไปหมด มีข้อห้ามอะไรบ้างที่เป็นความเชื่อผิด ๆ เรื่อง อาหารของคนท้อง แล้วอาจทำให้พลาดของอร่อยตอนท้องไป ถ้ารู้ไว้จะระมัดระวัง และเลือกกินของที่อยากกินได้อย่างสบายใจมากขึ้น ความเชื่อผิด ๆ อาหารของคนท้อง อยากกินของเปรี้ยวจะได้ลูกสาว ? ถ้าอยากกินอาหารรสเปรี้ยว ๆ ทายว่าจะได้ลูกสาว เป็นความเชื่อที่ไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ อาการที่อยากกินของเปรี้ยวนั้น อาจจะเกิดขึ้น เพราะอาการวิงเวียนศีรษะ หรือแพ้ท้องในช่วงแรก ๆ มากกว่า ซึ่งไม่มีความเกี่ยวข้องกับเพศของลูก กินกระเทียมบอกเพศลูกได้ ? ไม่จริง ความเชื่อนี้เป็นความเชื่อในต่างประเทศ ที่ว่ากันว่าถ้ากินกระเทียมแล้ว มีกลิ่นกระเทียมออกมาตามรูขุมขนจะได้ลูกชาย แต่ถ้าไม่มีกลิ่นจะได้ลูกสาว ซึ่งไม่มีหลักฐานข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ที่บอกได้ว่ากระเทียมจะเกี่ยวกับการบอกเพศลูก การดูเพศลูกที่ชัดเจน คือ ตรวจโครโมโซม หรือ อาจจะดูจากการอัลตราซาวด์ก็ได้ กินน้ำมะพร้าวเผาเสี่ยงแท้ง ? เรื่องการกินน้ำมะพร้าว เป็นความเชื่อที่พูดถึงกันมานาน บางคนบอกว่ากินน้ำมะพร้าวเผา ระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้ปวดท้อง หรือแท้งได้ เพราะเชื่อว่าในน้ำมะพร้าวมีฮอร์โมนเอสโตรเจน ที่ทำให้มดลูกบีบตัวได้ แต่ถึงจะมีฮอร์โมนเอสโตรเจนจริง แต่ก็มีในปริมาณน้อยมาก จนแทบไม่มีผลต่อการบีบรัดตัวมดลูกจนแท้งได้ ซึ่งการกินน้ำมะพร้าว ยังไม่มีข้อพิสูจน์ หรือ รู้ไว้ไม่มั่ว! ความเชื่อผิดๆ อาหารของคนท้อง

เทคนิค “เคาะปอด” ช่วยลดอาการไอ ขับเสมหะให้ลูกน้อย

  เวลาที่เด็ก ๆ มีเสมหะ มีอาการไอ คนเป็นพ่อแม่คงพยายามใช้ทุกวิถีทางเพื่อช่วยให้ลูกเอาเสมหะออกมาให้ได้ ในเด็กโตก็ไม่ค่อยมีปัญหามาก แต่สำหรับเด็กเล็กที่ยังขับเสมหะ ยังไอไม่ได้ อาจจะเจอปัญหามีเสมหะคั่งค้าง เรามารู้จักวิธีที่เรียกว่า เคาะปอด เพื่อระบายเสมหะกัน การเคาะปอดเพื่อระบายเสมหะ (percussion) คือ การทำให้เกิดแรงสั่นสะเทือนผ่านผนังทรวงอกลงไปถึงแขนงหลอดลม ทำให้เสมหะที่เกาะอยู่บริเวณต่าง ๆ ของทางเดินหายใจส่วนปลายค่อย ๆหลุดเลื่อนและไหลออกมา ตามแขนงหลอดลมจากเล็กไปใหญ่ และกระตุ้นให้ผู้ป่วยไอเพื่อระบายเสมหะออกมา ทำไมต้อง… เคาะปอด? – เสมหะเหนียว ถ้าเด็กไอมีเสมหะ อาจจะให้ ยาแก้ไอ ละลายเสมหะได้ แต่ในเด็กบางรายที่มีเสมหะเหนียวมาก ต้องทำการพ่นยาขยายหลอดลม หรือน้ำเกลือผ่านทางออกซิเจนละอองฝอย เคาะปอด และดูดเสมหะออก – การเคาะปอด ช่วยให้เสมหะที่คั่งค้างหลุดออกได้ง่าย และไม่ให้มีเสมหะคั่งค้าง ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดโรคทางเดินหายใจได้ – เด็กเล็กที่ยังไม่สามารถระบายเสมหะได้ด้วยตัวเอง จำเป็นต้องใช้การเคาะปอด และจัดท่าระบายเสมหะช่วย เมื่อไหร่ที่ควรเคาะปอด มีอาการไอ มีเสมหะมาก หายใจเสียงดังครืดคราด มีเสมหะคั่งค้างในหลอดลมจำนวนมาก เด็กที่มีปัญหาระบบประสาท กล้ามเนื้ออ่อนแรง ไม่สามารถไอ หรือระบายเสมหะออกได้ด้วยตัวเอง วิธีการ เทคนิค “เคาะปอด” ช่วยลดอาการไอ ขับเสมหะให้ลูกน้อย

“10 โรคในห้องแอร์” ระวัง! นอนอยู่ดี ๆ ก็อาจป่วยได้นะ

  ถามว่าอากาศช่วงนี้ร้อนไหม ตอบได้เลยว่า ไหม้! อากาศร้อนสะขนาดนี้ ทำให้ใคร ๆ ก็อยากอยู่ในห้องแอร์เย็นๆ กันทั้งนั้นใช่ไหมล่ะ? แต่รู้ตัวมั้ยว่า ยิ่งเราอยู่ในห้องแอร์นานเท่าไร โดยเฉพาะในห้องแอร์ที่ไม่สะอาด และไม่เคยล้างแอร์เลย ทำให้สุขภาพของเราแย่ลงได้นะ งั้นมาดู 10 โรคในห้องแอร์ กันดีกว่า ว่ามันร้ายกว่าความร้อนข้างนอกรึเปล่า ไปหาคำตอบกันเลย! 10 โรคในห้องแอร์ ที่คุณอาจไม่รู้มาก่อน! 1. โรคทางเดินหายใจ ในโพรงจมูกของคนเรามีเส้นเลือดแดงขนาดเล็กจำนวนมาก เส้นเลือดเหล่านี้ จะทำหน้าที่ปรับอากาศที่เย็นหรือแห้งจากภายนอก ให้ความอบอุ่น และความชื้น เหมาะสมกับร่างกาย แต่ในสภาพอากาศที่ค่อนข้างเย็น โดยเฉพาะในอุณหภูมิที่ต่ำกว่า 25 องศาเซลเซียส เซลล์ต่าง ๆ เช่น เซลล์เยื่อบุโพรงจมูก คอ หลอดลม จะแห้งลงกว่าเดิม ทำให้ไม่มีเมือกมาป้องกันเซลล์จากเชื้อโรค เมื่อรวมเข้ากับการอยู่ในพื้นที่ปิด และไม่มีอากาศถ่ายเทอย่างห้องแอร์ จึงอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจเกิดความผิดปกติได้ เช่น เป็นหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล แสบจมูก หรือทางเดินหายใจอักเสบ 2. โรคจากเชื้อไวรัส แบคทีเรีย “10 โรคในห้องแอร์” ระวัง! นอนอยู่ดี ๆ ก็อาจป่วยได้นะ

วิธีหลีกเลี่ยงฟ้าผ่า ต้องงด ต้องหลบ อะไรบ้าง?

  เมื่อมีฝนฟ้าคะนอง ฝนตกหนัก ก็มักจะมีเสียงฟ้าร้องฟ้าผ่าตามมาด้วยเสมอ เสียงฟ้าร้องอาจทำให้ใครหลายคนกลัว แต่ความอันตรายจริง ๆ อยู่ที่ฟ้าผ่า ที่สามารถคร่าชีวิตของคุณได้เลยทีเดียว! แถมเราก็ไม่รู้ด้วยว่า ฟ้าจะผ่าลงมาตอนไหน จะโดนเรารึเปล่า งั้นมาดู วิธีหลีกเลี่ยงฟ้าผ่า เพื่อป้องกัน และลดความเสี่ยงกันดีกว่า เพราะถ้าพลาดไปแม้แต่ครั้งเดียว ก็อาจไม่มีโอกาสได้แก้ไขอะไรอีกแล้วนะ… ฟ้าผ่า ฟ้าแลบ เกิดขึ้นจากอะไร? ปรากฏการณ์ ฟ้าผ่า ฟ้าแลบ (Lightning) เกิดจากเมฆฝนฟ้าคะนอง โดยก้อนเมฆแต่ละก้อน จะมีประจุไฟฟ้าสะสมเคลื่อนที่ เมื่อเกิดการไหลของประจุไฟฟ้าภายในเมฆก้อนเดียวกัน จะทำให้เกิดฟ้าแลบ แต่ถ้าประจุไฟฟ้า เกิดการเคลื่อนที่ไหลข้ามจากเมฆก้อนหนึ่งไปยังอีกก้อนหนึ่ง ก็จะทำให้เกิดเส้นสายฟ้า หรือก็คือฟ้าผ่าชนิดหนึ่ง และหากมีวัตถุแหลมสูงขึ้นมาจากพื้นดิน สายฟ้าก็อาจจะผ่าลงมาที่วัตถุนั้นได้ ช่วงเวลา และพื้นที่ ที่เสี่ยงต่อการถูกฟ้าผ่า ฟ้าผ่าสามารถเกิดขึ้นในช่วงระหว่างที่ฝนตก ก่อนฝนตก หรือหลังฝนตกก็ได้ โดยช่วงที่ต้องระวังมากเป็นพิเศษ คือ ช่วงที่เกิดพายุฝนฟ้าคะนอง โดยเฉพาะพายุฝนที่เกิดขึ้นใกล้ตัวเรา ในช่วงระยะทางประมาณ 16 กิโลเมตร ในประเทศไทย จะเกิดฟ้าผ่าได้บ่อยช่วงเดือนเมษายน – พฤษภาคม และพบได้บ่อยในภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ วิธีหลีกเลี่ยงฟ้าผ่า ต้องงด ต้องหลบ อะไรบ้าง?

6 อาชีพเสี่ยงเป็นภูมิแพ้เรื้อรัง อาจพังชีวิตคุณได้!

  ภูมิแพ้ ดูจะกลายเป็นโรคยอดฮิตของคนยุคนี้ไปซะแล้ว เพราะเป็นกันเยอะจริง ๆ แล้วรู้หรือไม่ว่า มี อาชีพเสี่ยงเป็นภูมิแพ้เรื้อรัง อยู่หลายอาชีพ ที่ทำให้เราต้องพบเจอกับสารก่อภูมิแพ้กันตลอดเวลา ใครที่เป็นภูมิแพ้อยู่แล้ว อาจต้องเลี่ยงอาชีพเหล่านี้ หรือใครที่ไม่อยากน้ำมูก น้ำตาไหล จาม ฮัดเช่ยตลอดเวลา ก็ต้องเลี่ยงเช่นกัน โรคภูมิแพ้เกิดจากอะไร? 1. กรรมพันธุ์ หากในครอบครัวมีคนเป็นภูมิแพ้ อัตราเสี่ยงที่ลูกหลานของเราจะเป็นภูมิแพ้ ก็จะเพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะหากพ่อ หรือแม่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้ ลูกก็มีโอกาสที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ด้วยถึง 50 – 70% 2. สิ่งแวดล้อม สารก่อภูมิแพ้ ส่วนใหญ่มักเกิดจากสิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา ทำให้คนเราเป็นภูมิแพ้จากสิ่งแวดล้อมได้มากกว่า ไม่ว่าจะเป็นการสูดดม กิน หรือสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ต่าง ๆ เช่น การทำงานบ้านที่ต้องเจอกับฝุ่น การออกไปนอกบ้านที่ต้องเจอกับควันและมลพิษ หรืออาหาร โดยเฉพาะอาหารทะเล ที่เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่มีคนแพ้มากที่สุด นอกจากสารก่อภูมิแพ้ที่เป็นตัวกระตุ้นแล้ว ยังอาจมีปัจจัยร่วมอื่น ๆ ที่กระตุ้นให้อาการภูมิแพ้กำเริบหรือรุนแรงขึ้นได้ เช่น อากาศที่หนาวเกินไป อากาศเปลี่ยนกะทันหัน หรือความเครียด สารก่อภูมิแพ้ที่พบได้บ่อย จากการสำรวจผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ในไทย พบว่าส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจาก 6 อาชีพเสี่ยงเป็นภูมิแพ้เรื้อรัง อาจพังชีวิตคุณได้!

8 สาเหตุของผื่นคัน ทำให้คันยิบ ๆ ตามตัว ที่เราอาจนึกไม่ถึงมาก่อน!

  อาการคัน (Pruritus) เป็นกลุ่มอาการทางผิวหนังที่พบได้บ่อย และมักนำไปสู่การแกะเกา โดยผู้ป่วยที่มีอาการคันอาจมีผื่นผิวหนังร่วมด้วย หรือไม่ก็ได้ อาการคันอาจเป็นเพียงเฉพาะที่ หรือเป็นทั่วทั้งตัว ซึ่งในวันนี้ Ged Good Life จะพาไปดู 8 สาเหตุของผื่นคัน ทำให้คันยุบ ๆ ยิบ ๆ ตามตัว ที่คุณอาจนึกไม่ถึงมาก่อน! ใครที่กำลังมีอาการคัน ผื่นขึ้นบ่อย ต้องรู้ อากาศร้อนให้ระวัง! โรคเซ็บเดิร์ม ผื่นหนา ผิวแห้ง คัน : สาเหตุ อาการ วิธีรักษา ผื่นคัน ผิวหนังอักเสบ แก้ได้ด้วย 9 วิธีนี้ คันแค่ไหนก็เอาอยู่! ทำความเข้าใจ ผื่นทั้ง 6 ประเภท และผื่นแย่แค่ไหนถึงควรพบแพทย์ 8 สาเหตุของผื่นคัน ที่เราอาจนึกไม่ถึงมาก่อน! 1. จากภาวะแพ้อาหาร ภาวะแพ้อาหาร เป็นปฏิกิริยาที่ระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองต่ออาหารบางชนิดมากผิดปกติ ตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง หลังจากที่ได้ทานอาหารบางชนิดเข้าไป โดยเฉพาะอาหารทะเล เช่น กุ้ง กั้ง ปู 8 สาเหตุของผื่นคัน ทำให้คันยิบ ๆ ตามตัว ที่เราอาจนึกไม่ถึงมาก่อน!

รู้ก่อนทำ! รากฟันเทียม มีกี่ชนิด แล้วควรเลือกแบบไหนดี?

  รากฟันเทียม หรือรากเทียม คือ วัสดุที่มีรูปร่างคล้ายรากฟัน ทำมาจากไททาเนียม ซึ่งเป็นวัสดุที่เข้ากับร่างกายมนุษย์ได้ดี ใช้สำหรับฝังลงไปในกระดูกขากรรไกร เพื่อช่วยในการทำฟันเทียม ทั้งแบบติดแน่น และแบบถอดได้ ปัจจุบัน การใส่รากฟันเทียม ถือว่าเป็นวิธีการใส่ฟันปลอมที่ดีที่สุดวิธีหนึ่ง ใครและเมื่อไร ที่ต้องทำรากฟันเทียม? หลัก ๆ แล้ว ผู้ที่ต้องทำรากฟันเทียม ก็คือ ผู้ที่สูญเสียฟันแท้ ต้องการการบดเคี้ยวที่ดี หรือทดแทนฟันที่เหลืออยู่แต่ไม่แข็งแรง และต้องการยิ้ม พูดคุยได้อย่างมั่นใจ โดยทั่วไปแล้ว การรับการรักษาด้วยรากฟันเทียม สามารถทำได้ทุกคนโดยไม่กำหนดช่วงอายุ แต่ก็มีข้อจำกัดอยู่บ้าง โดยผู้ที่ไม่เหมาะสมจะทำรากฟันเทียม คือ ผู้ที่อายุยังไม่ถึง 18 ปี เนื่องจากกระดูกขากรรไกรยังเจริญเติบโตไม่เต็มที่ หญิงตั้งครรภ์ ควรรอให้คลอดบุตรก่อนทำรากฟันเทียม ผู้ที่มีโรคประจำตัวบางอย่าง เช่น โรคเบาหวาน ที่เสี่ยงต่อการเลือดไหนไม่หยุด ผู้ป่วยมะเร็ง ที่ต้องได้รับการฉายรังสีบริเวณใบหน้าและขากรรไกร ผู้ป่วยโรคปริทันต์อักเสบรุนแรง ผู้ป่วยลูคิเมีย ผู้ป่วยไฮเปอร์ไทรอยด์ ผู้ป่วยที่ได้รับยากดภูมิคุ้มกัน หรือสูบบุหรี่ ซึ่งจะส่งผลต่อความสำเร็จในการทำฟันเทียม ผู้ป่วยที่มีอาการไขข้ออักเสบรุนแรง เป็นต้น ผู้ป่วยจิตเภท หรือผู้ป่วยที่มีปัญหาเรื่องการควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ หรือผู้ป่วยที่ไม่สามารถดูแลรักษาสุขภาพช่องปากเองได้ รู้ก่อนทำ! รากฟันเทียม มีกี่ชนิด แล้วควรเลือกแบบไหนดี?

วิธีออกกำลังกาย พิชิตภูมิแพ้ ตามคำแนะนำของแพทย์

  ข.ขยับ ภ.ภูมิแพ้ก็หาย! เพียงแค่เราออกกำลังกายเป็นประจำ ก็จะช่วยให้อาการภูมิแพ้ดีขึ้นได้อย่างมหัศจรรย์ วันนี้ GedGoodLife จึงขอแนะนำ “วิธีออกกำลังกาย พิชิตภูมิแพ้” ตามคำแนะนำของหมอ หากใครที่กำลังเผชิญกับโรคภูมิแพ้อยู่ ไม่ว่าจะเป็นน้ำมูกไหล ไอ จาม เป็นประจำทุกวัน ต้องไม่พลาด! 9 วิธีป้องกันหวัดและภูมิแพ้ ไร้หวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล ฉบับชาวออฟฟิศ 4 โรคภูมิแพ้ ยอดฮิตของคนไทย! สาเหตุ อาการ วิธีรักษา โรคภูมิแพ้ คืออะไร? สาเหตุ อาการ วิธีรักษา โดยหมอกอล์ฟ นพ.สิทธา ลิขิตนุกูล การออกกำลังกายช่วยให้ภูมิแพ้ ดีขึ้นได้อย่างไร? รศ. นพ. ปารยะ อาศนะเสน สาขาวิชาโรคจมูกและโรคภูมิแพ้ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ได้อธิบายไว้ว่า “การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะทำให้ความไวของเยื่อบุจมูกและ/หรือ หลอดลมลดลง ทำให้ความจำเป็นในการใช้ยา ลดน้อยลง และทำให้มีภูมิต้านทานต่อหวัด ซึ่งเป็นปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้อาการภูมิแพ้ แย่ลง โดยจะเป็นหวัดยาก หรือเป็นแล้วหายง่าย” วิธีออกกำลังกาย พิชิตภูมิแพ้ ตามคำแนะนำของแพทย์

9 เคล็ดลับกำจัดฝุ่นในห้องนอน ห่างไกลภูมิแพ้ ลดอาการคันยุบยิบตามร่างกาย

  “ฝุ่น” ตัวการก่อภูมิแพ้ตัวร้ายที่เราจะละเลยไม่ได้ ยิ่งฝุ่นในห้องนอน ยิ่งต้องกำจัดให้สิ้น! ตามมาดู 9 เคล็ดลับกำจัดฝุ่นในห้องนอน ให้สะอาดเกลี้ยง ห่างไกลภูมิแพ้ ลดอาการไอ จาม น้ำมูกไหล คันยุบคันยิบตามร่างกาย ใครที่มักมีอาการเหล่านี้หลังตื่นนอน หรือกำลังนอนอยู่ ต้องไม่พลาด! ฝุ่นละอองภายในห้องนอน มาจากไหนได้บ้าง? ถึงแม้เราจะทำความสะอาดฝุ่นในห้องนอนไปแล้ว แต่ก็ไม่วายที่จะมีฝุ่นละอองเกาะสะสมอยู่บริเวณพื้น หรือบนเฟอร์นิเจอร์ตามมาในไม่กี่วัน นั่นก็เพราะ ฝุ่นเหล่านี้เกิดจากเหตุปัจจัยต่าง ๆ ดังนี้ เกิดจากเสื้อผ้า และร่างกาย ที่นำฝุ่นเข้ามาจากนอกบ้าน ฝุ่นเข้ามาตามช่องต่าง ๆ ในห้องนอน เช่น ใต้บานประตู ช่องแอร์ รูผนัง เป็นต้น ปัดกวาดฝุ่นแรงไป จนฟุ้งกระจาย ทำให้ฝุ่นกลับมาสะสมอีกครั้ง เกิดจากผ้าม่าน หรือพรมที่สะสมฝุ่นไว้ ทำความสะอาดไม่ทั่วถึง หรือไม่ค่อยได้ทำความสะอาดเท่าที่ควร ไม่ค่อยได้ล้างเครื่องปรับอากาศ จึงมีฝุ่นออกมาพร้อมลมแอร์ทุกครั้ง เกิดจากเฟอร์นิเจอร์ที่มีอายุการใช้งานที่นานเกินไป มีของใช้ที่เก็บสะสมฝุ่นในห้องนอนเยอะเกินไป การออกแบบห้องนอนที่ไม่เหมาะสม 9 เคล็ดลับกำจัดฝุ่นในห้องนอน ห่างไกลภูมิแพ้ 1. ทำห้องนอนให้โล่ง อย่ามีของเยอะ! 9 เคล็ดลับกำจัดฝุ่นในห้องนอน ห่างไกลภูมิแพ้ ลดอาการคันยุบยิบตามร่างกาย

สาว ๆ ต้องรู้! การสวนล้างช่องคลอด ควรทำหรือไม่?

  การสวนล้างช่องคลอด ผู้หญิงหลาย ๆ คน ยังไม่ทราบว่า คืออะไร? ทำไปเพื่ออะไร? วันนี้ GedGoodLife จึงขอให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องที่สุดแสนจะอ่อนโยนนี้ ให้สาว ๆ ได้รู้จักกัน การสวนล้างช่องคลอด คืออะไร? การสวนล้างช่องคลอด คือการใช้น้ำ หรือสารทำความสะอาดต่าง ๆ ฉีดเข้าไปในช่องคลอด  (Vagina) เพื่อทำความสะอาดช่องคลอดนั่นเอง หรืออาจจะใช้นิ้วมือตนเองเข้าไปทำความสะอาดข้างในช่องคลอด แต่การใช้นิ้วมือ จำเป็นต้องใช้ความระมัดระวัง ไม่ไว้เล็บยาว และต้องสะอาดเสมอ จำเป็นต้องทำการสวนล้างช่องคลอด หรือไม่? คำตอบคือ ไม่จำเป็น เพราะ การสวนล้างช่องคลอด อาจทำให้เกิดปัญหาตามมาทีหลังได้ และ ช่องคลอดของผู้หญิงสามารถทำความสะอาดในตัวเองอยู่แล้ว ด้วยการคง PH Balance ไว้อย่างเป็นธรรมชาติ แล้วรู้หรือไม่ว่า ช่องคลออดของผู้หญิง มีแบคทีเรียดี (Doderlein bacilli) อยู่จำนวนมาก ฉะนั้นการสวนล้างช่องคลอด แม้กระทั่งการใช้น้ำเปล่า ก็เหมือนกับการที่เราล้างเอาแบคทีเรียดีออกไปจากช่องคลอดด้วยนั่นเอง และ อาจทำให้เกิดอาการอักเสบในช่องคลอด ได้อีกด้วย แล้วจะทำอย่างไรให้ช่องคลอด มีสุขภาพที่ดี? สาว ๆ ต้องรู้! การสวนล้างช่องคลอด ควรทำหรือไม่?

อาการคลื่นไส้อาเจียน เกิดจากอะไร ควรทำไงดี?

  อาการคลื่นไส้อาเจียน เป็นอาการที่ไม่ว่าเด็ก ผู้ใหญ่ ต้องเคยเจอกันแทบทุกคน เพราะเป็นอาการเริ่มต้นของอาการป่วยหลาย ๆ อาการ หรือ แม้แต่เดินทาง ขึ้นรถ ลงเรือ ก็ทำให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียนได้ แล้วอาการคลื่นไส้อาเจียน เกิดจากอะไรกันแน่ ถ้ามีอาการจะทำอย่างไรดี มาดูคำตอบกันเลย! อาการคลื่นไส้อาเจียน (Nausea and Vomiting) อาการคลื่นไส้อาเจียนเป็นอาการที่พบบ่อย โดยส่วนใหญ่ อาการทั้งสองนี้มักเกิดขึ้นร่วมกัน โดยเริ่มต้นจากอาการคลื่นไส้ วิงเวียนก่อน จากนั้นเมื่อมีอาการมากขึ้น อาจทำให้อาเจียนตามมา แต่จริง ๆ แล้ว บางคนอาจมีอาการแค่คลื่นไส้ หรือ อาเจียน แค่อย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้ คลื่นไส้ (nausea) หมายถึง อาการผะอืดผะอม อึดอัดมวนภายในท้อง ทำให้รู้สึกอยากอาเจียน แต่ยังไม่อาเจียน มักจะทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ถ้าคลื่นไส้มาก ๆ อาจทำให้อ่อนเพลียได้ อาเจียน (vomiting) หมายถึง อาการสำรอกอย่างแรง เพื่อให้สิ่งที่อยู่ในกระเพาะอาหารย้อนกลับออกมาทางปากอย่างรวดเร็ว โดยใช้กำลังของกล้ามเนื้อท้องและกล้ามเนื้อหายใจ รวมทั้งกะบังลม อาการอาเจียนเกิดขึ้นได้อย่างไร? อาการอาเจียน อาการคลื่นไส้อาเจียน เกิดจากอะไร ควรทำไงดี?

askexpert

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    คุกกี้ประเภทนี้จะช่วยจดจำข้อมูลคอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ท่านใช้เข้าชมเว็บไซต์ ข้อมูลการลงทะเบียนหรือ log in ข้อมูลการตั้งค่าหรือตัวเลือกที่ท่านเคยเลือกไว้บนเว็บไซต์ เช่น ภาษาที่แสดงบนเว็บไซต์ ที่อยู่สำหรับจัดส่งสินค้า เพื่อให้ท่านสามารถใช้งานเว็บไซต์ได้สะดวกยิ่งขึ้น โดยไม่ต้องให้ข้อมูลหรือตั้งค่าใหม่ทุกครั้งที่ท่านเข้าใช้เว็บไซต์ ทั้งนี้ หากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้ประเภทนี้ ท่านอาจใช้งานเว็บไซต์ได้ไม่สะดวกและไม่เต็มประสิทธิภาพ
    Cookies Details

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์เเละด้านฟังก์ชั่น

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน เพื่อให้เราสามารถวัดผล ประเมิน ปรับปรุง และพัฒนาเนื้อหาสินค้า/บริการและเว็บไซต์ของเราเพื่อเพิ่มประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของท่าน ทั้งนี้ หากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้ประเภทนี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ประเมิน และพัฒนาเว็บไซต์ได้
    Cookies Details

  • คุกกี้โฆษณา

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ ซึ่งอาจรวมถึงข้อมูลส่วนบุคคลของท่านและสร้างโปรไฟล์เกี่ยวกับตัวท่าน เพื่อให้เราสามารถวิเคราะห์และนำเสนอเนื้อหา สินค้า/บริการ และ/หรือ โฆษณาที่เหมาะสมกับความสนใจของท่านได้ ทั้งนี้ หากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้ประเภทนี้ ท่านอาจได้รับข้อมูลและโฆษณาทั่วไปที่ไม่ตรงกับความสนใจของท่าน
    Cookies Details

Save