1. สวมหน้ากากอนามัย N95 หรือหน้ากากอนามัยทางการแพทย์
2. ดูแลรักษาบ้านให้สะอาดอยู่เสมอ และติดตั้งเครื่องฟอกอากาศไว้ภายในบ้าน
3. เช็คสภาพอากาศอยู่เสมอ
4. หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง
5. พกยาแก้แพ้ชนิดติดตัว
6. พบแพทย์เมื่อร่างกายผิดปกติ

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ ไข้หวัด อาการไอ ปวดท้อง ภูมิแพ้  ได้ฟรี! ตลอด 24 ชั่วโมง ถามเลย ที่นี่

ติดตามGedGoodLife ช่องทางอื่น ๆ ได้ที่…

Facebook : GEDGoodLife
Nutroplex : nutroplexclub
Twitter      : @gedgoodlife
Line          : @gedgoodlife
Youtube   : GEDGoodLife ชีวิตดีดี