ปรึกษาปัญหาสุขภาพ

[Benz20]

<p class=”p1″><span class=”s1″>สวัสดีครับ ผมมีอาชีพรับราชการทหารครับ เเละก็ทำงานมาเเล้ว 10 ปี นิสัยในการทำงานทำงานของผมเป็นคนที่เวลาทำงาน งานต้องเสร็จถ้าไม่เสร็จ ก็จะไม่พักไม่กลับบ้าน… เเต่ถ้างานไหนสำเร็จ ความรู้สึกของผมก็จะดีครับเหมือนว่าจะทำให้อยากอยู่ในอาชีพนี้ต่อ เเต่ปัญหาคือผมมีอาการเหล่านี้ มาตลอดเเละเริ่มเป็นมากขึ้นเรื่อยๆครับ</span></p>
<p class=”p1″><span class=”s1″>-นอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก (หลับๆตื่นๆ) : เเละชอบมองนาฬิกาข้อมือบ่อยๆเวลานอนครับดูว่าตอนนี้เวลาอะไรเเล้ว เเละชอบนอนเวลาใกล้ๆเช้า หรือบางทีก็นอนมากไปครับ</span></p>
<p class=”p1″><span class=”s1″>-ฝันร้ายบ่อยกว่า เดิม : เเทบทุกคืนเวลานอน 1-2 ชม. / ก็จะตื่นครับจนนอนไม่หลับเลยต้องหาอะไรเปิดดูครับ</span></p>
<p class=”p1″><span class=”s1″>-ละเมอมากขึ้น : การละเมอนี้ ผมไม่ไก้สังเกตุเห็นครับ เเต่เป็นคนรอบข้างครับ … เช่น เวลาทำงานนอกสถานที่ ก็จะนอนรวมกัน2-3คน / ตอนอยู่บ้านภรรยาผมก็จะสังเกตุเห็นเหมือนกันครับ ก็จะคอยทักครับ</span></p>
<p class=”p1″><span class=”s1″>-คิดเรื่องเดิมซํ้าๆตลอดวัน เช่น ทำไมเราไม่ก้าวหน้าในชีวิต : เเต่ละวันผมทำงานก็จะอ่านหนังสือหาความรู้ต่างๆไปด้วยครับ เช่น ผมจะคิดเสมอว่า เราสามารถไปสอบย้ายอะไรอย่างงี้ได้ครับ ไปให้ไกลกว่านี้เพื่ออนาคตที่ดีขึ้นไรงี้ครับ</span></p>
<p class=”p1″><span class=”s1″>-พักผ่อนน้อย บางที่ก็หลับมากไป </span></p>
<p class=”p1″><span class=”s1″>-เหมือนว่า ร่างกายอ่อนเพลียอ่อนล้าขึ้นทุกวัน เเต่ใจยังสู้อยู่ : รู้สึกว่าจะเป็นหนักขึ้นทุกวันครับ 3-4 ปี</span></p>
<p class=”p1″><span class=”s1″>ผมเลยอยากปรึกษาเเพทย์ หรือคุณหมอที่พอทราบอาการ เหล่านี้ เเละวิธีหาทางออกครับ ขอบคุณครับ</span></p>

[เริ่มต้น]

ตอบกลับ