3 เมนูผักสำหรับเด็ก สีสดใส เมื่อลูกยี้! ผักใบเขียว

3 เมนูผักสำหรับเด็ก สีสดใส เมื่อลูกยี้! ผักใบเขียว

ถ้าการให้ลูกกินผักใบเขียวเป็นเรื่องยาก มาลองเปลี่ยน เมนูผักสำหรับเด็ก ใบเขียวเข้มน่ากลัว ของเด็ก ๆ ด้วยผักสีสันสนใส เพิ่มความอยากอาหารในแต่ละมื้อให้ลูกกัน

ฝึกลูกกินผัก! 10 วิธีแก้ปัญหา ลูกไม่กินผัก เกลียดผัก

ฝึกลูกกินผัก! 10 วิธีแก้ปัญหา ลูกไม่กินผัก เกลียดผัก

ลูกไม่กินผัก เห็นผักแล้วก็ส่ายหัวทุกที ไม่ใช่เรื่องเล็ก ๆ เพราะร่างกายลูกต้องการสารอาหารเพื่อให้แข็งแรง ถ้าเกิดลูกเกลียดผักขึ้นมา คงต้องหาทางแก้กันดูสักตั้ง

3 ท่า โยคะแก้ท้องผูก ช่วยลูกขับถ่ายสบายท้อง

3 ท่า โยคะแก้ท้องผูก ช่วยลูกขับถ่ายสบายท้อง

การบริหารร่างกายด้วยโยคะ มีหลายท่าที่ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย มาลองเรียนรู้ และพาลูก ๆ ฝึกไปพร้อมกันด้วย โยคะแก้ท้องผูก 3 ท่าง่าย ๆ

ถาม-ตอบ
ปัญหาสุขภาพ