โรคเวร โรคกรรม “ภูมิแพ้ผิวหนัง” ทำไงให้พ้นๆ เสียที!?

ภูมิแพ้ผิวหนัง

ภูมิแพ้ผิวหนัง เป็นโรคที่มีอาการกำเริบเป็นระยะ ๆ เป็น ๆ หาย ๆ เหมือนโรคเวร โรคกรรม คนที่เป็นโรคนี้จะมีโอกาสรักษา หายขาดได้ไหม ทำยังไงให้เลิกทรมานจากโรคนี้เสียที!

ภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic dermatitis / eczema) หรือบางครั้งอาจเรียกว่า ผื่นผิวหนังอักเสบ เป็นโรคที่พบในเด็กได้ประมาณ10-20% มากกว่าผู้ใหญ่ ซึ่งพบที่1-3% เท่านั้น เป็นโรคที่มีอาการกำเริบเป็นระยะ ๆ เป็น ๆ หาย ๆ ซึ่งเชื่อว่าเกิดจากพันธุกรรม เพราะส่วนใหญ่คนที่เป็นโรคภูมิแพ้ผิวหนัง มักจะมีประวัติภูมิแพ้ในครอบครัว เช่น โรคหืด จมูกอักเสบภูมิแพ้

อาการของ ภูมิแพ้ผิวหนัง

อาการที่สังเกตได้เอง คือ จะมีผื่นบวม ผื่นแดง หรือผิวแห้งแตก เป็นขุย คันมาก ยิ่งเกายิ่งคัน อาจจะมีตุ่มน้ำด้วย

อาการของ ภูมิแพ้ผิวหนัง แบ่งเป็น 3 ระยะ

ระยะเฉียบพลัน

  • มีผื่นบวมแดง และคัน
  • มีตุ่มแดง ตุ่มน้ำ
  • อาจมีน้ำเหลืองไหลซึมออกมา

ระยะกึ่งเฉียบพลัน

  • ผื่นแดงคัน ตุ่มแดง มีขุย
  • อาจมีตุ่มน้ำบ้าง แต่ไม่มีน้ำเหลืองไหลซึมออกมา

ระยะเรื้อรัง

  • ผื่นจะไม่แดงมาก แต่จะเป็นสีน้ำตาลแดง
  • อาจนูนหนา คัน มีขุย เห็นร่องผิวหนังชัดเจน

เกิดขึ้นบริเวณไหน โรคนี้เกิดขึ้นได้กับผิวหนังทุกส่วนของร่างกาย แต่ที่เกิดขึ้นบ่อยในเด็กทารก คือ ใบหน้า ซอกคอ ด้านหน้าของแขน ขา ส่วนผู้ใหญ่ ที่พบบ่อย คือ ด้านในข้อพับแขน ขา หรือด้านนอกของข้อเข่า ข้อศอก รอบคอ

ภูมิแพ้ผิวหนัง

โรคภูมิแพ้ผิวหนัง เกิดจากอะไร?

พันธุกรรม สาเหตุที่แท้จริงยังไม่ทราบแน่นอน เชื่อว่าเกิดจากพันธุกรรม ซึ่งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันตอบสนองผิดไปจากปกติ เมื่อมีปัจจัยกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อม ก่อให้เกิดผื่นที่ผิวหนัง

ปัจจัยกระตุ้นที่ทำให้ ผื่นภูมิแพ้ผิวหนังกำเริบ

- สิ่งแวดล้อม ละอองเกสร ไรฝุ่น แมลง ขนสัตว์

- สารเคมี สบู่ ผงซักฟอก ที่มีฤทธิ์เป็นด่างจะละลายไขมัน ทำให้ผื่นผิวหนังอักเสบเป็นมากขึ้นได้

- แพ้อาหาร เด็กที่เป็นเป็นผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง อาจเกิดจากได้รับการกระตุ้นจากอาหาร อาหารที่แพ้บ่อย ได้แก่ ไข่ นม ถั่ว

- เชื้อโรค เช่น แบคทีเรีย เชื้อรา ทำให้เกิดผื่นขึ้นได้

- ฤดูกาล บางคนเป็นช่วงอากาศหนาว อากาศแห้ง ชื้น แต่บางคนก็อาการกำเริบช่วงหน้าร้อน ที่เหงื่อออกเยอะ ทำให้ผิวอักเสบ เกิดผื่นคัน

การรักษาผื่นภูมิแพ้ผิวหนังด้วยยา

- ยาสเตียรอยด์ชนิดทา โดยแนะนำให้ใช้ยาทาเสตียรอยด์ที่มีฤทธิ์อ่อน ถึงปานกลาง ซึ่งความแรงต่างกันไปตามบริเวณผื่น และอายุ ทาวันละ 2 ครั้ง เมื่ออาการจะดีขึ้น ควรลด หรือหยุดใช้ยา

- ยาทาลดการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ซึ่งแพทย์จะสั่งยาให้ ไม่ควรซื้อยามาใช้เองเพราะจะมีผลข้างเคียงในระยะยาว

- กินยาแก้แพ้ ได้แก่ ยาต้านฮีสตามีน ยาแก้แพ้ เพื่อลดอาการผื่นคัน

- กินยาฆ่าเชื้อ กรณีที่มีการติดเชื้อร่วมด้วย แพทย์อาจให้กินยาปฎิชีวนะ หรือยาสเตียรอยด์ชนิดรับประทานกรณีที่อาการผื่นรุนแรงมาก

จะทราบได้อย่างไรว่าผื่นที่เป็นนั้น คือ ผื่นผิวหนังที่เกิดจากโรคภูมิแพ้ และมีวิธีสังเกตอย่างไร?

ผู้ป่วยมักมีผื่นคันร่วมกับมีประวัติภูมิแพ้ของตนเอง และครอยครัว เช่น โรคภูมิแพ้อากาศ โรคหอบหืด มีประวัติการแพ้อาหาร มักมีผื่นผิวหนังอักเสบเรื้อรัง เป็น ๆ หาย ๆ มีการกระจายของผื่นที่มีลักษณะเฉพาะของโรค คือ มีผื่นคันบริเวณใบหน้า ซอกคอ และด้านนอกของแขนขาในวัยทารก และเด็กเล็ก

ส่วนในเด็กโต หรือผู้ใหญ่ มักพบผื่นดังกล่าวบริเวณข้อพับแขนขา นอกจากนี้ยังอาจมีอาการร่วมอื่น ๆ เช่น ผิวแห้ง กลากน้ำนม ขนคุด และเส้นลายมือชัดลึก เป็นต้น

ภูมิแพ้ผิวหนัง เป็น ๆ หาย ๆ รักษาให้หายขาดได้ไหม?

หลายคนที่ต้องเจอกับอาการภูมิแพ้ผิวหนัง เดี๋ยวเป็น เดี๋ยวหาย บางคนเป็นมาเป็นสิบปีก็ยังไม่หาย คงรู้สึกว่าเป็นโรคเรื้อรังที่ทำให้ชีวิตลำบาก ซึ่งโรคภูมิแพ้ผิวหนังนั้น ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ หากได้รับสารระคายเคือง สารก่อภูมิแพ้ ก็ทำให้เกิดอาการขึ้นได้เสมอ แต่เราสามารถดูแลตัวเองให้แข็งแรง เพื่อไม่ให้อาการภูมิแพ้กลับมาได้

ภูมิแพ้ผิวหนัง

ดูแลตัวเองให้ห่างไกลภูมิแพ้ผิวหนัง

- สังเกตพฤติกรรมตัวเอง หลายคนที่มีอาการภูมิแพ้ผิวหนัง เป็น ๆ หาย ๆ เพราะไม่รู้ว่าตัวเองแพ้อะไร ต้องคอยหมั่นสังเกตตัวเอง ว่าอาการกำเริบขึ้นตอนไหน ตอนกินอะไร ทำอะไร อากาศแบบไหน ซึ่งทั้งพฤติกรรม และ ส่ิงแวดล้อมรอบตัว ล้วนมีผลต่อการเกิด ภูมิแพ้ผิวหนัง ได้ทั้งนั้น

- ดูแลความสะอาดเสมอ พยายามอาบน้ำ ทำความสะอาดร่างกาย และล้างมืออยู่เสมอ

- หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง ที่จะทำให้แพ้ คันมากขึ้น เช่น ไรฝุ่น ขนสัตว์​ สารเคมี

- ระวังอาหารที่จะทำให้แพ้ อาหารบางชนิด เป็นตัวกระตุ้นให้อาการแพ้ ผื่นคัน มากขึ้น เช่น นมวัว ไข่ ถั่วเหลือง

- ระวังไม่ให้ป่วย ดูแลร่างกายให้แข็งแรง กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย ระวังไม่ให้เจ็บป่วย เพราะหากป่วย อาจทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง ซึ่งส่งผลให้ร่างกายอ่อนแอ และอาจเกิดภูมิแพ้ผิวหนังขึ้นได้เช่นกัน

- อาบน้ำอย่างถูกวิธี หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อน ซึ่งอาจทำให้ผิวแห้ง แตกเป็นขุย ใช้สบู่อ่อน ๆ ที่ไม่มีน้ำหอม ไม่มีสารกันเสีย ที่ระคายเคืองกับผิว ไม่อาบน้ำนานเกินไป คือ ไม่ควรเกิน 5-10 นาที

- บำรุงผิวให้ชุ่มชื่น ทาครีม หรือโลชั่นทุกครั้ง หลังอาบน้ำเพื่อให้ความชุ่มชื้นกับผิว ป้องกันผิวแห้ง ระคายเคือง แต่ต้องเลือกโลชั่นที่อ่อนโยนกับผิว ไม่มีสารกันเสีย หรือ น้ำหอม

- หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่รัดมาก เนื้อหยาบหนา หรือผ้าขนสัตว์ ซึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว

- ระวังสารเคมีในผงซักผอก เลือกใช้น้ำยาปรับผ้านุ่ม ผงซักฟอกที่ไม่มีสารเคมี หรือน้ำหอมแรงๆ

- ระวังไม่ให้เหงื่อออกเยอะ ถ้าแพ้เหงื่อ อาจจะต้องระวังไม่ให้เหงื่อออกเยอะ หรือรีบอาบน้ำ ทำความสะอาดร่างกาย อย่างปล่อยให้เหงื่อออกนาน

"Expert ดีดี" ไอ หวัด ปวดท้อง ภูมิแพ้ อย่าปล่อยให้เรื้อรัง ปรึกษาฟรี คลิกเลย!

กดติดตามGedGoodLife ช่องทางอื่น ๆ ได้ที่  facebook nutroplex line youtube

ถาม-ตอบ
ปัญหาสุขภาพ