ปัญหาการนอนไม่หลับ

กำลังดู 2 โพสต์ 1 ผ่านทาง 2 (ของทั่งหมด 2)
  • เริ่มต้น
    ตอบกลับ
  • #151083 Reply
    Kp
    Guest

    <p style=”text-align: center;”>แม่ผมนอนไม่กลับมา2-3ปีแล้วครับ แกนอนไม่หลับทุกคืนเลยแบบแค่ปิดตาแล้วก็อยู่ถึงเช้าแบบไม่หลับเลย บางวันก็หลับได้แค่2-3ชม.แล้วก็ตื่นพอตื่นแล้วก็นอนไม่หลับอีกเลย เป็นมา2-3ปีแล้ว ไป ร.พ หาหมอแล้วหมอก็ว่าอาจมีเรื่องเครียด แต่แม่ก็ไม่ได้เครียด หมอก็ให้ยานอนหลับหรือยากดประสาทมา ทานแล้วก็ไม่ดีขึ้นเลยกลับไปหาหมอแล้วหมอก็ให้ยานนหลับมาอีก กินแล้วก็เหมือนเดิมไม่ได้ช่วยอะไรเลย มันเป็นเพราะอะไรครับ มีวิธีรักษามั้ยครับ</p>

    #152890 Reply
    gedgoodlife
    Keymaster

    อาการที่เกิดขึ้นอาจจะเป็นภาวะนอนไม่หลับเป็นความผิดปกติของการนอนที่พบได้บ่อย ส่งผลให้มีอาการนอนหลับยาก หรือนอนแล้วตื่นขึ้นมากลางดึกโดยหลับต่อได้ยาก อาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ การใช้ยา หรือพฤติกรรมส่วนบุคคล เช่น ความเครียด การสูบบุหรี่ หรือการทำงานเป็นกะที่ทำให้นอนไม่เป็นเวลา

    การรักษาโรคนอนไม่หลับมักเริ่มจากการปรับพฤติกรรมการนอน เช่น เข้านอนให้เป็นเวลา หลีกเลี่ยงการนอนระหว่างวัน หากปรับพฤติกรรมแล้วยังไม่ได้ผล การรักษาอาจเป็นการใช้ยาโดยปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อปรับระดับยาให้เหมาะสมต่อไป

กำลังดู 2 โพสต์ 1 ผ่านทาง 2 (ของทั่งหมด 2)
Reply To: ปัญหาการนอนไม่หลับ
Your information:




icon20
ถาม - ตอบล่าสุด

กังวลมาก
N/A views | 2 เดือน, 2 สัปดาห์ ที่แล้ว
ยาคุมสลินดา
N/A views | 2 เดือน, 2 สัปดาห์ ที่แล้ว
กินยาเลื่อนปจด.
N/A views | 2 เดือน, 2 สัปดาห์ ที่แล้ว

icon19
คำถามยอดนิยม

ปวดท้องประจำเดือนมาก
N/A views | 1 สัปดาห์, 1 วัน ที่แล้ว
ประจำเดือน
N/A views | 38 นาที ที่แล้ว
ตกขาวเป็นสีนำ้ตาล
N/A views | 1 ปี, 2 เดือน ที่แล้ว

บทความที่เกี่ยวข้อง

askexpert

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    คุกกี้ประเภทนี้จะช่วยจดจำข้อมูลคอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ท่านใช้เข้าชมเว็บไซต์ ข้อมูลการลงทะเบียนหรือ log in ข้อมูลการตั้งค่าหรือตัวเลือกที่ท่านเคยเลือกไว้บนเว็บไซต์ เช่น ภาษาที่แสดงบนเว็บไซต์ ที่อยู่สำหรับจัดส่งสินค้า เพื่อให้ท่านสามารถใช้งานเว็บไซต์ได้สะดวกยิ่งขึ้น โดยไม่ต้องให้ข้อมูลหรือตั้งค่าใหม่ทุกครั้งที่ท่านเข้าใช้เว็บไซต์ ทั้งนี้ หากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้ประเภทนี้ ท่านอาจใช้งานเว็บไซต์ได้ไม่สะดวกและไม่เต็มประสิทธิภาพ
    Cookies Details

Save