-
ผู้สร้างกระทู้
-
pผู้เยี่ยมชม
มีอาการนอนหลับยากค่ะ ตาปิดสนิทแล้วแต่ความรู้สึกและหูยังได้ยินทุกอย่างอยู่ค่ะ กว่าจะหลับสนิทได้เป็นนาทีหรือชั่วโมงเลยค่ะ อีกอย่างชอบสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกด้วยค่ะ สะดุ้งตื่นถึง2-3รอบได้ค่ะ
แล้วการนอนกลางวันมีผลมั้ยคะ
เป็นแบบนี้มาเป็นเดือนเป็นปีเลยค่ะ🙏
-
ผู้สร้างกระทู้
กำลังดู 1 ข้อความตอบกลับ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ
-
Gedgoodlife AdminKeymaster
จากอาการที่เกิดขึ้นแนะนำเข้าพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสาเหตุที่ชัดเจน เนื่องจากอาจจะต้องมีการใช้เครื่องมือทางการแพทย์ เช่น วิธีการทดสอบการนอนหลับ หรือการพูดคุยกับนักจิตวิทยาอาจร่วมกันหาความเครียด/ความกังวลใจต่อไปค่ะ
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ
กำลังดู 1 ข้อความตอบกลับ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)