-
ผู้สร้างกระทู้
-
Teeผู้เยี่ยมชม
สวัสดีครับ ช่วงนี้ผมว่าตัวเองมีอาการอ่อนเพลียติดต่อกันหลายวัน(คิดว่าน่าจะมาจากการพักผ่อนไม่เพียงพอเพราะนอนดึกตื่นเช้า) ประกอบกับมีอาการของภูมิแพ้ ควรทานวิตามินหรืออะไรเสริมดีครับ
-
ผู้สร้างกระทู้
กำลังดู 1 ข้อความตอบกลับ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ
-
GedGoodLifeKeymaster
สวัสดีค่ะ คุณTee
จากข้อมูลพบว่าวิตามินที่มีส่วนช่วยในเรื่องของระบบภูมิคุ้มกัน เช่น วิตามินซี และวิตามินที่มีส่วนช่วยในเรื่องของการอ่อนเพลีย เช่น วิตามินบี อย่างไรก็ตามแล้วควรปรึกษาเภสัชกรที่ร้านขายยาอีกครั้งก่อนเลือกซื้ออาหารเสริมค่ะ
: คำตอบนี้เป็นการให้การแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล
นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ นอนไม่ค่อยหลับ เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง?
-
ผู้เขียนข้อความตอบกลับ
กำลังดู 1 ข้อความตอบกลับ - 1 ผ่านทาง 1 (ของทั้งหมด 1)